爱护眼睛，“睛”彩一生

为了推进我国“一三五”全国眼健康规划事业，进一步提高同学们的眼健康水平，让同学们认识到保护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，7月21日中国矿业大学梦启支教团在梦启一班开设了爱护眼睛卫生常识课。

据调查显示，我国儿童近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界之首。上午9时，梦启支教团朱海潮老师正式开始教学。课程伊始，朱老师向大家展示一个关于眼睛的谜语，同学们踊跃发言，由此朱老师引出本节课的主题——爱护眼睛。随后，朱老师让同学们列举眼睛的用途，在朱老师汇总后，同学们才认识到眼睛在我们学习、生活中的重要性。紧接着，朱老师展示了不好的用眼习惯，如躺着看书、长时间看电子产品等，同时矫正同学们错误的坐姿。最后，朱老师开始了眼保健操的教学。朱老师分节进行细致的教学，结合图片和亲手示范，同学们能够较快的学习眼保健操。部分年纪小的同学无法正确按摩到穴位，朱老师逐个手把手地教授同学们找穴位。在学会眼保健操后，朱老师组织同学们完整完成一套眼保健操，课程结束。

本次课程让同学们认识到眼睛作为心灵的窗户的重要性，同学们学会了正确的坐姿和眼保健操，希望孩子们能够学以致用，关爱眼睛，远离眼部疾病。

作者：蒋湫钍

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