八月一日下午两点半,广东医科大学汕心志愿服务队在甲子镇第四小学开展以“阳光心态,健康人生”为主题的义教活动。该活动历时两小时,共有二十余人参加。
课程开始,队员向同学们介绍了汕心志愿服务队,并与同学们互相认识。随后,队员从一颗鸭梨展开了今天的课程。

队员欧妮娜在讲课
“压力会从哪里来?”队员提出一个问题,同学们思考片刻后,回答了压力来自于学习、生活、社会等方面。此时,队员带领同学们回忆当有压力的时候,自己的身体会有哪些变化?生活产生哪些影响?从同学们常常接触到的方面给同学们展开了详细的解答,压力大时身体会不舒服,比如考前拉肚子、失眠,在人际交往中易怒、压抑。并让同学们通过闭眼独立的游戏感受到自身压力的多少。

前来听课的学生在做闭眼独立
随后讲解了平常该如何缓解压力:可以跑步、听音乐,暂时忘却压力;可以分解压力,分段完成目标,将一段时间内的压力降低;还可以提升自己的自信心,关注自身能力的提高,从而降低自身压力。
紧接着,队员通过一个小游戏:定下开学的目标,自己将如何努力去达成这个目标?在互动中将压力一词化抽象为具体,让同学们更加深入的认识压力,同时让同学们更好地知道了在学习中如何缓解压力,并让同学们定下自己的目标,常试每天都去做。

队员李岱龙在与学生沟通
最后,队员带着同学们来到室外,展开课外活动,通过多人多足、打篮球篮球等活动,让同学们在运动中减压,放松心情,同时,增近了队员与同学们之间的感情,也让义教活动更加丰富。

队员们在练习多人多足
在本次义教活动中虽然遇到一些困难,但在前期的充分准备下,所有的困难都迎刃而解,锻炼了队员们的应急能力,队员们的沟通能力也得到了充分的提升。
http://www.dxsbao.com/shijian/126270.html
点此复制本页地址
青春献乡村,教育促振兴(本网讯通讯员:刘宇轩)青春献乡村,教育促振兴—湖北第二师范学院“三下乡”社会实践活动纪实近日,湖北第二师范学院“三下乡”社会实践团队圆满完成了为期五……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
心怀希望照亮未来湖北第二师范学院体育学院开展暑期三下乡支教活动,本次支教活动选址在风景秀丽但教育资源相对匮乏的童心圆教育。健康湖北行团队深知,教育是改变命运的关键,因此他们……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
暑期“三下乡”支教行动:爱心播种,智慧开花随着夏日的热情升温,一场关于爱与教育的盛事也在悄然展开。近日,湖北第二师范学院体育学院的年轻志愿者组成的“三下乡”支教团队,在邢正……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
(通讯员:田显林)湖北健康行在支教期间,队友们充分发挥各自的专业特长,为孩子们设计了丰富多彩的课程内容。从基础的学科知识辅导,到有趣的科学实验、生动的艺术课程,再到丰富的体……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
探索绘画的魅力(通讯员:丁振康)七月二十号早上阳光明媚,晴空万里,湖北第二师范学院体育学院的志愿者们怀着满腔热血和激动已久的心来到了他们带课的班级,今天他们给孩子们带来的绘……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
优美古诗口中诵,语言能力练中提(通讯员李廷凤)五千年文化,三千年诗韵,古诗是文化传承的一部分,也是高度凝练的语言美。7月25日,湖北第二师范学院健康湖北行志愿服务队的志愿者走进……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
生辰吉乐,共享喜悦(通讯员李廷凤)生日对于一个人来说是一个特别的日子,是一个人降生在这个世界的日子。7月18日,万里无云,晴空高照,湖北第二师范学院健康湖北行志愿服务队的志愿者……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>
趣味转球大作战,感统训练大作用(通讯员李廷凤)怀揣着对“星星的孩子”的关爱,湖北第二师范学院健康湖北行志愿服务队的志愿者们在童心园康复中心开展暑期三下乡活动。活动之初,志愿……
邢正扬 湖北第二师范学院体育学院查看全文 >>