何宇 生活照
“助人自助，乐人乐己”是重庆理工大学重庆知识产权学院的何宇从事志愿服务活动的初衷，也是一直以来支持她做志愿服务活动的精神动力。在从事服务活动的几年中，何宇参与了大大小小30多次志愿服务活动，并被评为重庆理工大学2019年度“最美志愿者”。
何宇辅导小朋友作业
眼神陷入甜甜梨涡 心灵陷入暖暖志愿
还未踏入花溪校区的何宇，就被两个字深深地触动着，那两个字就是：志愿。于是，在大二的时候，她选择加入了知产青协，并成为知产青协实践部的一员。在实践部她的主要工作是负责志愿服务队，作为负责人的她，经常会去到服务基地。最令何宇难以忘怀的是在慧灵服务队中遇到了一个有自闭症倾向的小朋友。当时志愿者与其他小朋友们做游戏时，那个小朋友只是站在一旁默默地看着他们。何宇注意到了这位小朋友，她希望这个孩子可以和其他孩子一样与志愿者们一起玩耍，一起在阳光下奔跑。为了帮助这个小朋友，何宇在从服务基地回来以后不停地翻阅书籍，查看文献，更好地了解自闭症儿童；询问社会工作专业的老师和同学，组建社工心理辅导小组等来帮助这个小朋友。经过何宇一年来不断的努力和付出，在看到那个小朋友脸上笑起来的甜甜的梨涡的那一刻，她的眼神被深深地吸引，同时何宇的内心，也深深地被志愿服务所吸引。
何宇在教残障朋友画画
笑声响彻黄花地 乐观感染身边人
今年暑期何宇参加了“三下乡”实践活动，在活动中有一份帮助当地农民采摘黄花的任务落在了何宇等一行人的肩上，在走了近一个小时的山路后，终于到达了采摘基地。本就因为赶路有些疲惫她们，在走进黄花菜园，看到每一株黄花上都布满了密密麻麻的小虫时，很多同学的心态瞬间崩溃。这时，何宇走上前率先采下一株黄花，并大笑着说道：“这虫子还爆汁呢！”顿时，笑声响彻了整片黄花地，同行的同学们也纷纷开始采摘黄花，虽然那些虫子还在那里，但是大家都被何宇的乐观情绪所感染。当采摘到的黄花慢慢的装满了那个背篼之后，余下的便是满满的成就感。
何宇主持3.15宣法活动
志愿之域广涉猎 志愿之行在路上
何宇还参加了今年的重庆国际女子半程马拉松，2017-2018年衣份心衣份情志愿服务活动，建新小学普法宣传志愿活动等十多项活动，活动内容涉及体育、普法、扶贫、教育等诸多领域。何宇说：“真正的志愿服务不能只局限于一隅之中，也不仅仅局限于大型赛会之中。”她的这一观点在她的志愿宣言中有很明显的体现：“不用做惊天动地的大事，只需要做好身边的每一件小事”。近期，何宇正在准备报名2022年冬奥会志愿者，志愿之行，她，永远在路上。
知识产权学青协的尹甜甜是这样评价何宇的：“工作上何宇学姐认真努力，做事踏实，有责任心。在生活中，学姐为人亲切随和，会为我们准备小惊喜，常常被她温暖到。她的生活态度积极向上，开朗乐观，是一个优秀的人。”
最后，何宇对志愿活动发表了自己的看法：“志愿活动用一句话来总结就是‘助人自助，乐人乐己’，我们做的每一个志愿服务活动，无论大小都可以为他人带来快乐，就像小学课本上《浅水湾里小鱼儿》中说的那样，我不知道鱼儿是怎么想的，但我知道它在乎，它们在乎，我想这就够了。”同时，何宇还希望每一位参加志愿服务的志愿者，都能树立正确的初心，将自己初心表现在每一次的志愿活动中，因为做志愿活动不仅是助人，亦是自助，是乐人，亦是乐己，只有当初心树立正确的时候才会有更多的收获。
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