摘要：当前，中学生的心理健康问题已受到社会的普遍关注，中学生的心理健康教育迅速成为教育研究的热点。初中是中学生发展的重要阶段，学生学习压力大，升学焦虑重，或多或少地存在心理问题，多数表现为学习的积极性不高，甚至出现厌学现象；对周围的人或事漠不关心等。因此教师在开展学科教学时，还需加强学生的心理健康教育。就化学课堂而言，教师可以借助化学概念、化学史等，在传授知识的同时更好的提高学生的学习兴趣，培养学生完善的品格和健康的心理。
关键词：青少年，心理健康教育，化学教学，心理辅导
正文：
随着科学技术的发展，社会竞争形势也越来越严峻。身处其中的初中生，定然需要一定的心理素质来迎接未来的挑战。但据调查，当代中学生的心理承受能力普遍不太乐观，更存在中学生出现了心理问题。这就需要教育者重视学生的心理健康教育。许多初中都有开设专门的心理健康教育课程，这是一大步，但是就仅依靠这一门课程远远不够，需要各科老师的共同努力。就化学学科而言，化学教师可以采取不同的教学方法将心理健康教育渗透在教学中，旨在使学生能够保持健康的心理，拥有积极向上的心态，能够事物有正确的认知，推动自身发展。
一、中学生常见的心理问题分析
中学阶段是青少年身体和心理发展的关键时期，同时也是青少年思想品质、人生观、价值观形成的重要时期。在这个时期，青少年除了每天要完成多样、复杂的课业任务之外，不可避免的受到来自家庭和社会各方面的影响，许多学生都存在不同程度的叛逆心理等。当前中学生常见的心理健康问题主要分为以下几种：
1、学习心理问题。
当前正处于后疫情时代，中学生每天都要花费大量的时间在线上学习，因此学生围绕着学习而产生的问题是中学生心理问题的主要组成部分，这种心理问题主要的表现形式就是学习焦虑。有些学生在面对学习过程中出现的困难和问题时，常常产生紧张不安、慌乱恐惧的心理；有些因为无法按时按量的完成学习目标，进而产生的一种恐慌、忧虑的心理；另有些学生则是面对自己不理想的学习成果，同时又受到周围各方的各种压力，内心产生的一种挫败感和内疚感。这些均是学生产生心理问题的重要来源，学生群体的广泛性决定了我们难以统一通过家庭式教育对学生的心理问题进行疏解，一定程度上增加了学校的心理健康教育负担。
2、交往心理问题。
人际交往是中学阶段的学生首先要面对的心理问题。学生初入校园，面对陌生的环境、老师、同学，不免产生畏惧感。若此时得不到来自家长或老师的正确引导，学生很容易出现一些心理问题。例如，在与教师交往时，当有些教师对学生表现出不信任、不理解的情绪时，学生就会产生对抗心理，有些教师甚至会产生认知偏差，给学生带来压抑感，从而造成教师与学生之间的关系日益紧张；当学生之间进行相处时，若同学之间的关系处理的不恰当，容易引起同学间的心理矛盾；当学生与父母之间缺乏沟通、产生误会时，心理承受能力较弱、自尊心较强的学生很容易产生心理阴影，久之难以自拔。
3、逆反心理问题。
逆反心理在中学生范围中较为普遍。处于青春期的初中生情绪较为敏感，并且做事容易冲动，常常会出现早恋的现象，有些学生还会在外界因素的作用下产生强烈的反感情绪，从而做出一些违反常理的举动等等。
二、学科教学中渗透心理健康教育的必要性
1、新课标要求
心理教育是当前新课改背景下比较重要的教育内容，在实际落实的过程要求具有全覆盖性。而学科是贯穿初中教育全过程的重要载体，将两者进行有效融合，所呈现的育人功能是十分突出的。首先，加强心理干预和教育渗透，能够让学生在学科学习的过程中形成端正的学习态度，进一步规范学生态度和行为表现，全面提升学生的学习品质。其次，通过心理干预能够帮助学生加深对课程内涵的掌握，让学生在掌握基础知识的同时也能够在心理和情感层面形成更加深刻的领悟，全面提高学生的学科素养。同时，加强心理干预能够促进学生素质的全面培养，让学生更好的适应社会对全能型人才提出的素质要求，促进高中教育事业顺利实现深化改革。可见，将两者有效融合无论是对教学改革，还是对学生个体素质建设都有着十分深远的意义，因此，教师需要加强思想重视，积极贯彻心理教育。
2、青少年心理需求
由上文对青少年的常见心理问题分析可见，多数中学生或多或少的都存在心理健康问题，这些问题一定程度上影响了中学生在学习生活中的态度和行为。因此，及时发现并解决中学生存在的心理健康问题才是促进中学生健康成长、茁壮发展的根本动力。广大教育工作者应及时采取有效对策缓解学生的心理问题。本文就化学教师来分析如何在化学教学中渗透心理健康教育。
三、在化学教学中渗透心理健康教育的方法
1、教师要成为合格的渗透者
1.1具备一定的心理健康教育知识
教师的心理健康直接影响着学生心理的良好发展，教师的不良心理行为容易使学生对教师产生质疑，即教师自身就必须要有健康的心理素质才能做到“学高为师，身正为范”，才能让学生“亲其师，信其道”。因此，作为教师，我们要不断学习有关心理健康的知识，将理论与实践相结合，不断提高自身心理素养。
1.2把握好渗透的度
教学中渗透心理健康教育是行之有效的途径。但是，在学科教学中渗透心理健康教育，一定要把握好度，否则，就会偏离正确的方向。因为渗透不是简单地去寻找教学内容中有无一些心理学知识，牵强附会地与心理健康教育挂钩，也
不是停止具体的教学过程来单独从事心理健康教育，而是指在学科教学过程中，教师自觉地、有意识地运用心理学的原理和方法，挖掘教材中的心理健康教育内容，以师德风范和人格魅力，营造良好和谐的课堂心理氛围来实现。
2、在课堂教学中渗透心理健康教育
研究表明，人的情绪状态能使人的机体活动和智力活动发生重大变化。愉快轻松的心境能使人头脑清醒，大大提高学习的积极性和理解能力。相反，压抑的心情会使人大脑混乱，学习效率低下。即学生的学习既是认识性学习，也是情感性的学习。冷漠无情的教学压力下的教学，只会导致学生机械性学习，并把学习当作苦差事从而导致厌学。因此课堂教学中，教师要运用好自己的情感，善于把自己的情感通过言语、表情、动作传播给学生。以积极乐观、健康向上的心态对待学生，充分发挥教师的人格魅力，尊重、理解、宽容每一位学生，不断给学生鼓励。精心设计具有一定思维深广度和趣味性的问题，激活学生的思维活动，使学生参与课堂教学的认识活动，让学生在轻松愉悦中学习，在热情和融洽中思考，调动学生学习的主动性，让课堂成为让学生获得积极情绪体验的过程，从而促使其心理向着积极健康的方向发展。
结合化学学科教学，我总结了几种在课堂中渗透心理健康教育的方法：
2.1化学史教学，熏陶激励学生
化学的发展经历了漫长而又艰辛的过程，人类在反复修正、反复深化中改造着自然。人类的文明进步离不开化学的发展，人类的文明史也是一部化学的发展史。教学中教师除了要挖掘化学教材中，介绍我国某些化学工艺像造纸术、制火药、烧瓷器发明很早，对世界文明做出巨大贡献的历史以及介绍拉瓦锡、道尔顿、阿佛加德罗、门捷列夫的化学史实外，还要适时补充侯德榜、唐敖庆等中国化学家的辉煌业绩和奋斗精神。教学时不仅讲其本身，而且要讲其发明、发现、创造的主体过程，这样做不仅使学生学到科学知识，更对知识的创造者有了全面了解，对其思想品德、人格、学识有了更深刻的把握，从中受到感染和影响。从而培养学生的科学探索兴趣和顽强的钻研精神，激发学生崇高的理想动机。
2.2运用概念，激发学生学习兴趣。
兴趣是构成学习动机最具有实际意义的心理部分。学生学习兴趣的产生和加强，与教师生动而善于启发的教学方法有密切联系，也跟教师的语言是否生动、活跃密切相关。教师除认真设计好每节课外，还要注意化学知识和语言美的关系。例如，在讲解催化剂概念时可以很好的融入亲子关系教育的话题：“我们常常可以作为父母爱情关系中的催化剂，为他们创造一些幸福温暖的瞬间，”类似这样的例子还有很多，化学知识在教学语言中的运用，既增强了学生学习化学的兴趣，又提高了学生的文学修养，领悟到学习化学知识的必要性。这种兴趣一旦稳定下来将成为学生学习化学的催化剂，为今后的化学学习奠定了良好基础。
2.3在化学实验中融入心理健康教育
化学教师可以利用丰富多彩的实验素材、千变万化的实验现象，对学生进行情感教育，满足学生的好奇心，激发他们的学习兴趣，使他们热爱化学学科。如在讲燃烧时， 做白磷的自燃实验，教师把白磷溶于二硫化碳中，将此溶液倒在滤纸上，用镊子夹住滤纸在空气中煽动几下，滤纸就着火，而无此溶液的滤纸就不会自燃。学生对这一现象产生了强烈的兴趣，要求了解化学变化的原理。此时，教师讲解白磷是一种着火点低（40C）、易燃的物质，学生学习兴趣大增。化学学习中还有许多类似的实验，比如：“玻棒点火”、“氢气弹爆炸”、 “点铁变金”等等，一系列直观性和趣味性强的实验，都可极大激发学生的求知欲，活跃学生的思维。
化学实验本身是有魅力的，学生都想动手做实验。但是当他们在实验中遇到困难，如实验做不成功，或是害怕实验的危险，或是担心有毒药品要影响健康时，就不愿做实验，甚至不敢进实验室。因此，在实验教学中，教师不能光使学生停留在对实验的直接兴趣上，更重要的是要使学生认识到化学实验对掌握化学知识的必要性和重要性，善于把有趣的实验现象和乏味的实验原理结合起来，以促成直接兴趣和间接兴趣的彼此交替、相互转化，使学生真正喜爱化学学科。
3、重视课后心理疏导
当然，个别学生在课堂中表现出来的心理障碍，一时无法在课堂中消除，教师应及时地在课后予以化解。可以在学生的作业本或试卷上给学生写一些鼓励的话语，激励学生的学习兴趣，并且能够及时与学生交流；也可以课下单独与学生交流谈心，更有效地解决学生遇到的学习、生活中的问题，不让问题淤积，对学生造成不可逆转的影响。
结语：
化学课堂中渗透心理健康教育是十分必要的，教师作为引导者不断调整教学内容，将心理健康教育的思想贯穿于整个化学教学，有利于激发课堂教学的活力，有利于提高课堂教学的效率。作为即将成为化学教师的我们，要牢牢把握住整个心理健康教育，女里提高自身素质，积极探索学生的心理活动，争取培养出符合21世纪发展要求的高素质人才。
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