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心理课心得

来源:岭南师范学院数学与统计学院 作者:冯美华

心理学是一门并不古老但很神秘的学科,是充满理想与希望的学科,许多人都对它充满了幻想,认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,甚至成为超凡脱俗的预言家。古有明训:“心则不竞,何惮于病。”“哀莫大于心死”。对于我来说,心理学最大的益处莫过于学习心理学可以更好地了解和提高人际交往的能力,懂得如何理解别人,更重要的是能够帮助自己保持心理健康,在生活和学习上调整好乐观的心态。

在本学期有幸学习到了老师的心理学课程,在这节课我学习到了许多东西。不仅扩大了自己的知识面,开阔了视野,而且了解到了许多心理学上的知识。最让我影响深刻的是,通过一些心理问卷,我也对自己有了更深入更清晰的了解。

在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻。但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。在接触心理学之后,我深刻的体会到,心理学来源于生活,又指导生活。

学习这门课中,感悟到的以及所见识到的知识和事物都很多。老师以上课互动的方式,通过营造有趣热情的上课氛围来向我们传授知识,让我们更好地吸收知识。上课的时候,老师也会向我们分享一些心理学上的实验,就比如说第一个以人为被试的感觉剥夺实验,这个实验是由贝克斯顿、赫伦、斯科特于1954年在加拿大的一所大学的实验室进行的。在这个实验的讲解中,我深刻的认识到了感觉剥夺对于人的影响,带给被试者幻觉的影响。

在整个课程中,其实最深刻的还是老师对于我们所填写的调查问卷的分析,在那一节课中,每位同学包括我都充满热情和好奇,那是一种对于自身更加深入了解的期待。其实对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己。当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,以及通过调查问卷的分析,我发现以往的看法存在着很多的偏颇。有很多地方我并没有自己以为的这么突出极端,是属于一种正常的范围,这让我在某方面对于自己的困扰少了许多。当然,我对于自己某一方面的认知较于问卷是很清晰正确的。就比如我自己认为在人情世故方面做得挺好的,而问卷也恰恰告诉我这一点。

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