德州学院成功举办5.25“畅想青春，健康成长”心理健康周活动

5.25是大学生心理健康日，为了引导广大青年学生关注自身的心理健康，认识自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。德州学院于5月25日举办以“畅想青春，健康成长”为主题的心理健康周活动，德州学院众多学生到场参加。

本次活动共分为五个环节。

首先是“一辈子的朋友”三分钟友情对视，在对视期间由工作人员提示两人之间可能会发生或发生过的事和场景，两人通过眼神交流互相的情感变化并传达自己的想法，加深双方的感情交流。现场每组的人对视完之后都互相紧紧拥抱在了一起。

其次是“心之舞”多米诺骨牌团队心理大赛，选手们以6×6的多米诺骨牌为底架，拼出金字塔形状。现场选手紧张的又认真的摆在多米诺骨牌，最终用多米诺骨牌拼出了一个又一个金字塔。

然后是“温暖你我，阳光同行”心愿展示活动，现场同学们热情高涨，发挥想象绘制了充满自己个性的书签，在书签上写下了自己对学习、生活或以后工作方向的心愿，用工字钉挂了在树上。

再就是七天蜕变“远离手游”邀你来打卡活动，参与者承诺坚持三天不玩手机游戏并在此期间坚持打卡，25日当天同学们拿着手机上的登录消息给工作人员审核，情况属实即可获得礼品。获得礼品的同学对此表示这个活动对自己的意义特别大，有效的阻止了自己沉迷手机游戏的行为。

最后是“一起来，自信自我”心理团队素质拓展活动，现场同学们热情的参加各个游戏，欢声不断。

通过本次心理健康周活动，让广大学生了解了心理知识、提高了自我心理保健知识，增强了心理素质，给大学生提供一个调节自我的平台。为积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长提供了途径。

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