12月9日,电气与动力工程学院能源与动力工程专业15-7班的同学们在博四C307进行了集体晚自习,自习之后,同学们还进行了集体夜跑活动,以此来锻炼身体。
晚上6时左右,能动15-7班的同学们已经陆陆续续地来到了教室,并安静地坐好复习功课,整个自习教室里鸦雀无声,只能听见纸张摩擦的声音,能动15-7班的同学们仿若心有灵犀般默契地达成共识,进入了学习的状态。自习期间,7班的班委们还在楼道里开了一个简单的小会,商讨了有关班级以后的规划以及后期将会举办的一些集体活动,并确定了本学年班风建设和发展走向。8时45分,体育委员李框宇召集同学们,在博四楼下简单的做了热身,并开始了绕校园一圈的夜跑。夜跑途中,因为很久没锻炼的缘故,大多数同学跑的很是艰难,体委为了照顾这些同学,放慢了节奏,同学们也相互鼓励,虽然跑的慢,但还是坚持了下来。最后,同学们到达了夜跑的终点——博四楼下,并在一起合影留念,那些坚持跑下来的同学们说:“夜跑真的很累,但是能够坚持跑下来,无论是从生理疲惫感的释放,还是从心里压力感的释放,都能使我感受到锻炼所带来的好处和快感!”
本次能动15-7班集体自习及夜跑活动,既让同学们养成了自主学习的习惯,也使同学们的身体得到了锻炼,真正地达到了劳逸结合的效果。很多同学表示以往都只是集体自习,但是自从多了夜跑活动,不但没有让同学们感到疲惫,反而使同学们体会到了前所未有的充实感,为今后同学们精力充沛地学习以及生活打下了坚实的基础,同时也增进了能动15-7班同学们的友谊。
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