当前位置: 主页 > 校内新闻 >

阳光伙伴,心手相牵 人文学院“世界精神卫生日”开展朋辈团体辅导活动

来源:湖南科技大学人文学院 作者:李晨鑫

为帮助同学们更好地调整心态、解决当下的问题和烦恼,10月10日,我院于北校篮球场举行朋辈团体辅导活动。此次活动由我院负责心理健康教育的辅导员廖金花主持,主席团成员陈意、心健部全体成员、23级部分同学参与活动。

所有人入场后,开展名为“进化”的热身游戏。同学们积极参与,气氛迅速活跃开来,大家逐渐找到了自己舒服的状态,彼此迅速熟络。在随后进行的“真情传递”环节里,成员们通过表情、手势和肢体语言传递任务信息,小组之间比速度和准确率。活动至此,成员们已然迅速熟悉起来。

第二个活动为“摸石过河”游戏,成员们需要一列纵队全部通过石块到达河对岸,才算挑战成功,更有部分成员挑战蒙眼进行。成员们团结协作,有人表现出了惊人的技巧,有人则以搞笑的失误赢得了同学们的笑声。每个人都享受在这欢乐和激烈的比赛中。在最后的“万众一心”游戏,成员们双手拉住彩虹伞边缘,一起用力使彩虹伞上的球弹起来。当比赛到高潮时,天空中飘荡着五颜六色的气球,形成了一道美丽的风景线。选手们的热情也达到了顶点,他们拼尽全力,为团队而战。

参加完此次活动后,22级新闻一班黄春华表示,活动的过程使学生更加了解这次活动的意义,也有利于让学生产生想让大家开心的使命感。

此次朋辈团体辅导活动的成功举办,一方面拉近了同学们之间的距离,缓解了同学们在学习和生活中的紧张情绪;另一方面提高了同学们对自身心理压力的关注,并通过实践的方式,促使个体在交往中探讨自我、接纳自我,有利于形成良好的人际交往关系,为提升强大心理素质奠定坚实基础。

http://www.dxsbao.com/xiaonei/651963.html 点此复制本页地址

相关内容

感受非遗魅力,坚定文化自信——参观山东省文化馆纪实

7月31日,山东大学外国语学院青年思想理论协会“文韵传心”调研宣讲团成员胡国璐前往山东省文化馆进行参观学习。山东省文化馆成立于1957年,2007年经省编办批准同意加挂山东省非物质文化遗产…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

缅怀伟人光辉岁月,传承红色精神——周邓纪念馆参观纪实

今日,我来到了天津市南开区水上公园西路的周恩来邓颖超纪念馆,共同缅怀周恩来与邓颖超两位伟人的光辉岁月,学习并传承他们无私奉献、鞠躬尽瘁的崇高精神。周邓纪念馆坐落在风光旖旎的…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

寻红色遗迹,乘不朽遗风——参观中共山东早期历史纪念馆纪实

在历史的长河中,山东这片土地上,红色的火种曾经熊熊燃烧,照亮了前行的道路。习近平总书记的话语犹在耳边:“红色是中国共产党、中华人民共和国最鲜亮的底色。”山东大学外国语学院“…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

品味璀璨非遗,实践文化薪传——王店大装的艺术之旅与时代交响

在历史的长河中,总有一些瑰宝,承载着民族的记忆,闪耀着文化的光芒。2024年7月15日,在河南省驻马店市泌阳县王店镇肖楼村,一场关于守护与传承的深刻对话在古老的关爷庙旁展开。山东大学…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

见“新国博”,走复兴路,读中国梦

访谈对象:复兴之路展馆讲解员胡老师访谈者:王一冰王一冰:胡老师您好,非常感谢您今天接受我们的采访。作为复兴之路展馆的讲解员,您的讲解深入浅出,生动形象,能否再请您简单介绍一…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

传承红色基因,共筑精神家园——与雨花台红色文化传承人共话历史与未来

访谈对象:李老师,雨花台烈士陵园资深讲解员,老党员,红色文化传承人访谈时间:2024年7月29日访谈地点:雨花台烈士陵园纪念馆休息区访谈前言:在雨花台烈士陵园这片神圣的土地上,有这样…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

踏遍虞山古院,初感陶艺之美

参观纪实:虞山书院位于济南市历城区郭店街道虞山文体公园内,主体建筑为传统大三进四合院,红墙灰瓦、雕梁画柱、福寿影壁、屋脊神兽、山林风水,大气、生气、富丽……处处体现着传统建…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

学习周恩来宝贵精神,坚定爱党爱国之心——访谈老共产党员有感

在一个阳光明媚的午后,我们有幸采访到了这位党龄丰富的老党员张大爷。他以其深厚的历史见解和对党的忠诚而闻名,对于党的历史和伟人有着独到的理解。在这次访谈中,他深情地分享了他对…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

推荐内容

“青艾揉春韵,信息传古今” —— 通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满

“青艾揉春韵,信息传古今”——通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满举办通信与信息工程学院青年志愿者协会为增强大家对…

学雷锋践粮行 承俭德谱新风——通信与信息工程学院青协&大数据学院青

“学雷锋践粮行承俭德谱新风”——大通信青协&大数据青协守护国家粮食安全志愿服务活动圆满落幕习近平主席指出:“雷锋…

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支队沉浸式反诈剧本杀圆满举办为提升大学生防范电信诈…

春韵传情,书香载梦

为积极响应“十四五”规划中“深入推进全民阅读,建设“书香中国”的号召,湖南科技大学于2025年4月策划开展图书漂流系列活动…

数说计智资助(2024年)

数说计智资助2024年全年资助共787人次资助金额453万元国家奖学金发放奖金60000元单个奖励金额10000元获奖人数6人国家励志奖学金发放…

最新发布

2023级新生军训圆满收官, 文学与新闻学院功勋卓著斩获四奖
(通讯员:雷雅琪翟林华徐匡越指导老师:龚鑫)10月8日上午,湘潭大学2023级新生军训总结表彰大会在第二田径场闭幕,湘潭大学文学与新闻学院新生军训圆满结束。在本次为期21天的军训中,湘潭大学文学与新闻学院…
就业指导|我院召开学前教育专业2024届毕业生就业工作部署会议
2023年10月13日,我院在文科楼R1-4楼会议室召开学前教育专业2024届毕业生就业创业工作部署会议,深入学习贯彻党的二十大精神,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,总结工作,分析形势,全面推进2024届学前…
关注心理健康,拥抱健康生活
2023年10月14日下午,基础医学院临床医学(“5+3”一体化)2022级志愿服务队第三小分队、基础医学院临床医学(“5+3”一体化)2023级志愿服务队第二小分队共8名志愿者于福建医科大学上街校区开展“寻找积极buff”的志…
预防高压强体魄,健康之船正扬帆
10月8日是“全国高血压日”,今年的主题是“健康生活,理想血压”,为了引导群众正确认识和解决高血压问题,提高公众主动防控高血压意识,积极采取健康的生活方式,提高健康水平,基础医学院临床医学(“5+3”…
整装以待,英姿飒然 校武装部督查组来我院检查军训新生军容风纪
为进一步规范军训期间新生的军训纪律与作风,督促其端正军训态度,9月23日下午,校武装部督查组于七区篮球场,对我院军训连队进行军容风纪抽查。我院党委副书记罗振军,学工办主任李涛,学生会主席团部分成员…
《茶馆》 读后感
《茶馆》读后感《茶馆》是一部具有深刻社会意义和历史价值的戏剧作品,作者老舍先生用生动的笔触和独特的视角,描绘了清朝末年至中华人民共和国成立这段时期,北京社会各阶层人们的生活变迁和命运转折。这部…
《三国演义》 读后感
《三国演义》是中国文学经典名著之一,也是世界文学宝库中的瑰宝。在阅读这部巨著之前,我已经通过各种渠道了解到了其中的一些故事和人物形象,但是当我真正沉浸在这部小说中时,我才深刻地感受到了它所蕴含…
思政课堂新面貌 伟大思想入人心
武科大网讯(通讯员郭蕙宁)10月17日下午,一节由邢俊莲老师带来的别开生面的毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论课在恒大楼一区202展开。告别以往直奔主题,用书本知识开始授课的方式,邢俊莲老师以视…
马克思主义学院社管活动部第一次内部会议
2023年10月16日晚九点二十分,为推进社管活动部部门工作的正常进行和活动的顺利展开,提升团队凝聚力,于线上开展活动部第一次全体干事会议。在会议开展后,活动部部长杨紫涓,活动部副部长李星,贺藓雅,雷玉…
深研聚荟萃 笃行且致远 ——2023年广东省(湛茂两地)教育管理工作者能力提升示范培训
秋天载着收获与希望悄然而至,所有的美好都如约而至,教育之美,美在底蕴与内涵。2023年10月15日2023年广东省粤东粤西粤北地区(湛茂两地)中小学教师全员轮训——教育管理工作者能力提升示范培训(分管后勤副校…