“以青春之心，逐理想之光” ——湖南科技大学外国语学院心理健康月活动

文字|刘媛 图片|湖南科技大学外国语学院心理健康部

首夏犹清和，芳草亦未歇，这是夏的诗韵。为了激发同学们对心理健康知识的兴趣，营造互相关爱、快乐生活的良好氛围，外国语学院于2023年4月25日至5月25日面对学院全体学生开展心理健康知识宣传月活动。

串珠成链，如你所愿

串珠成链，承载心愿。5月8日至5月11日，在“串珠成愿”的特色活动中，同学们在展板上写下自己的理想品质，选取不同颜色代表不同的品质的珠子串成手链，将自己的美好心愿倾注在这串具有独特意义的珠子中。选择自己理想品质的途中，同学们进行自我意识的探索，能够更好的了解、完善与接纳自己。

善积微芒，造炬成阳

和光同尘，与时舒卷，不啻微茫，奋楫笃行。5月12日，在“善积微芒，造炬成阳”寝室长主题培训中，为寝室长进行了心理知识技能培训。这不仅能够提高寝室长的思想认识水平、自我心理调节能力和助人能力，还利于帮助同学们以和谐包容的态度共同打造文明温馨的寝室良好风尚。

火热青春，朝霞漫天

绿树阴波夏日长，楼台倒影入池塘。5月21日，在现场摆点活动中，同学们热火朝天地参与各项游戏，一鼓作气传送乒乓球，文思敏捷猜地名，挥墨自如制蓝晒，伶牙俐齿绕口令，一幕幕精彩动人的情节在夏日蝉鸣里羽翼丰满。一系列游戏帮助同学们缓解心理压力，展现当代大学生的风采和朝气。

本次宣传月活动宣传自助自信、乐观向上的健康文明理念，助力同学们以积极健康的态度拥抱生活，迎接明天。希望同学们以朝气蓬勃的斗志，迎着冉冉升起的骄阳，以青春之心，逐理想之光。

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