心随影动，心路起航——记中南财经政法大学经济学院心理月主题班会活动

（通讯员：曾铭坚）在疫情反复与社会形势变化万千的当下，当代大学生们接受着考研、考证、就业等各方面的压力与信息流，从而常常衍生出对未来的迷茫焦虑等种种不确定不积极的情绪。基于此，中南财经政法大学经济学院志愿者协会（以下简称“经院志协”）协同中南财经政法大学经济学院心理健康教育工作站举办了以“拥抱不确定，健心向未来”为主题的心理健康教育活动月系列活动。4月2日至4月10日，心理月系列活动中的“心随影动，心路起航”主题心理班会率先在中南财经政法大学经济学院大一大二各班顺利举行。

活动前期，活动小组成员主要讨论了此次心理主题班会的主题以及可开展的主要内容，并确定了压力管理挫折应对、心理知识普及、户外解压活动等方面内容，旨在让大家在繁重学业之余，可以得到一定的身心放松。

而在随后组织开展班会的过程中，各班心理委员等班委也都集思广益，创新开展了多种班会形式：既有在户外开展的心理解压小游戏，也有在教室内观看电影或心理教育视频。有的班级在在班会中向班级同学征集当下生活中遇到或正在经历的心理压力，也有班级向同学们推荐了多部心理书籍或相关影视作品，分享恋爱心理知识。一系列丰富的活动，为各班的同学建立起了一个交流心理问题，增进情感的平台。

此次心理主题班会中，中南财经政法大学经济学院大一大二各班所进行的各项活动，既为心理月系列活动的后续开展奠定了坚实基础，也为校内针对学生群体的心理健康教育提供了一定借鉴经验。相信经院志协与心理健康教育工作站共建的此次活动，能够为大学生克服不确定，更好规划未来，提供心灵助力。

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