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【完满班团】竭尽全力•不负韶华——2017级财务管理6—14班考研指导会

来源:重庆邮电大学移通学院淬炼商学院 作者:淬炼•国际商学院

由于2020年疫情原因, 让本就严峻的就业压力更加雪上加霜,不少的大学生选了考研这条提升自己社会竞争力的道路。最近2020年考研时间也已公布。辅导员陈飞于10月9日在3201召开了有关如何备战考研的会议。在会议中,陈飞辅导员提到了以下几点。

储备战斗力,保存良好体力

俗话说得好,身体是革命的本钱,有一个良好的身体状况才能更好的发挥自己,但是大部分考生把百分之八十的时间放在了学习上,忽视了自己的体育锻炼,再加上吃饭时不注意营养,时的自己的免疫力下降,每逢流感季节必感冒,这样反而会耽误自己的学习进度。所以说在平时大家还是要注意身体,抽出一些时间到操场走走,和朋友聊天放松心情。吃饭时也要注意营养均衡搭配。此外,大家还可以买些小零食犒劳自己。

调节心理,保持乐观

考研是一场持久战,准备时间相对而言都比较长,这么长的战线时间会使得一部分考生心理从充满激情到心情低落,甚至有些会放弃考研。因此考前大家需要保持好心情,有些时候可以适当转移注意力,学习间隙和家人、朋友聊聊天,抒发自己压抑的情绪,同时也可以吃一些富含维C的食物。调整期望值,考试的特性在于它的挑战性与一过性,考试结束后成绩就是一个不可逆转的事实,所以考前必须明白挫折与期望值可能成反比的道理,适当降低期望值有利于考场上的稳定发挥。

温故知新,提升武力

考生现在进入最后复习阶段,如何把握这段时间,使自己有所收获和提高呢?首先不要老盯着难题做了,考题中所有的题目,从知识上、解题方法和技巧上,其实前面的复习中都已经储备了,做难题只有一个作用,增加心理负担——还有这么多题不会做。其次把前一段做过的题进行整理,如果现在还不会做,最好请老师辅导,关键在于有助于在上考场时保持一个轻松的心态,我该学的都学会了;对于做错的题目,一定要反馈到知识点上,回归课本,重新掌握基础知识,不然在考试中还要错。

稳定作息,保证睡眠

考前一周,许多考生表现出诸如烦躁、做题时出现无谓失误等状况,这些都是由长时间身心疲惫造成的,要改变这些状况,考试前一个星期左右,从作息时间上调整,原来晚上12点或者说一点睡觉,现在开始提前一个或一个半小时入睡,蓄积能力和精力。睡眠状况直接影响着身体状态,从考前一个星期开始,应该把调整睡眠放在重要位置上。

陈飞辅导员最后说道:“考研可以说是一件改变人生轨迹的事情,既然选择了这条路就希望大家能竭尽全力,不负韶华。”

2017级财务管理专业6-14班供稿

(撰稿:周璐 拍摄:周璐)

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