运动打卡活动

为了更好地应对后疫情时代大学生心理变化，更好地开展心理互助，自助以及心理危机预警等工作。水利学院于2020年10月30日在龙子湖区5303教室开展了以“感悟生命之贵，拥抱快乐生活”为主题的心理讲座。

本次讲座由心理辅导站副站长王一凡为水利学院19级各班心理委员及心理联络员进行指导。

活动伊始，王一凡首先为同学们回顾了上一次讲座的内容，通过分析最近发生的大学生心理问题案例引出了本次讲座的主题和目的。她指出：希望这次活动能够帮助同学们更好的履行心理委员及心理联络员的职责，更好地推进我校心理健康教育工作。随后，王一凡从三个方面为同学们具体讲解，包括：平常生活中常见的心理问题和应对方法、心理健康相关知识以及如何建立良好人际关系。最后，在同学们的提问下，王一凡结合实际给了同学们具有针对性的建议。

伴随着热烈的掌声，本次主题讲座圆满结束。此次主题讲座为同学们提出了许多实用的建议，帮助同学们处理好心理变化问题，以积极向上的心态迎接未来，充分展现新时代大学生的精神风貌。

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