青年是意气奋发的使者,是勘探未来的明星,不断向前路迈进需要有强健的体魄来支撑。为加强同学们锻炼和坚强体魄的形成,近期,外语系于线上开展“展现你我迸发火花”激情对抗赛。以期让同学们能认识到健美操运动带来视觉的冲击与身心的放松。
活动前的准备工作
活动组织者事先说明活动内容,将活动分为两个部分,第一部分是观看健美操视频,第二部分要根据所观看的视频进行练习并将练习内容上传于网上。舞蹈是一门艺术,而舞蹈与运动结合,更加强了对视觉效果的影响力。富有节奏的音乐响起,伴着清脆的鼓点声,脚下迈着有力的步伐,挥洒舒展的手臂,呈现一条优美的弧度。跳动的过程,让人觉得血液沸腾,全身上下的细胞都在跳动,而这样更能达到它促进血液循环和加强新陈代谢的目的。
进行锻炼的好处
视频中演练者用身姿诠释青春的奔放,用热情编织青春的浪漫。他们用简单的技巧,明快奔放的动作,鲜明的节奏感向参加者展示了青春的激情,展示了力与美的结合,赢得了在场观看者们的阵阵喝彩声;演练者身着的明亮的队服彰显健美操的激情与奔放,展现出无穷的活力与坚强,演练者们灿烂的笑容更是征服了全场观看者。劳累渴望清闲,清闲又企望繁忙。与其纠结二者间的联系,倒不如停下思考,用运动充实自己空乏的内心。
活动开展的意义
经过多次不懈的练习,参赛者们都交上了一份份“满意的答卷”,视频中参加者们挥汗如雨的姿态,激情四射的面貌充分展现出外语系学子积极进取、昂扬向上的风采。
青年当有挥斥方遒的意志和携理想前进的初心,更应该有一具强健身体,才能有顽强的毅力对抗无数的困难和挫折。本次活动的开展,不仅仅是给大家提供放松身心的机会,而是让同学们养成锻炼身体的意识,需知健康体魄的重要性。愿大家不断提升自己,帮助自己达到理想的彼岸。
http://www.dxsbao.com/xiaonei/261714.html
点此复制本页地址
为了弘扬中国传统绘画艺术,提升学生的艺术素养和审美能力,7月17-7月27日,计算机与信息学院开展“中国历代绘画大系主题培训”活动,以线上会议的形式展开。活动分为八个章节,每个章节都……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
西柏坡作为中国革命的重要历史地点,其精神包括艰苦奋斗、一心为民等,是中国共产党人的宝贵精神财富。为了宣传西柏坡的历史和文化价值,弘扬西柏坡精神,7月31日,计算机与信息学院举办……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
西柏坡,一个永载中国革命史册的名字。为了纪念这段历史,传承和弘扬西柏坡精神,8月6号,计算机与信息学院举办了一场主题为“西柏坡精神线上知识竞赛”的活动。活动中,学生们积极响应,……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
7月21日,计算机与信息学院“传承之光”实践团心怀对传统文化的敬畏与好奇,赴淄博张店区花灯制作工厂开展暑期“三下乡”社会实践活动,探索“淄博花灯”奥秘,传承传统技艺,守护文化灵……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
为深入学习贯彻党的光辉历史,传承和弘扬伟大的西柏坡精神,7月25日,计算机与信息学院举办“西柏坡精神故事分享会”。本次活动由学院“长坡新风”西坂坡志愿宣讲团精心策划并主导,我院……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
在党的二十大精神的指引下,计算机与信息学院“开拓者”志愿服务队的志愿者们怀揣着对社会的热爱和对基层的关怀,于7月21日赴山东省青岛市黄岛区世纪新村第二社区居委会初心驿站开展“三……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
西柏坡作为中国革命的重要历史地标,承载着深厚的革命精神内涵。在当今时代,弘扬西柏坡精神具有极其重要的意义。为了传承红色基因,强化思想政治教育,增进文化交流与融合,推动社会和……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>
6月17日下午,计算机与信息学院在明理楼0314召开中马青年交流行师生座谈会,计算机与信息学院党委书记王付山、党委副书记、副院长郭长友,党委副书记武兵出席,并对学生们进行了深入的教育……
计算机与信息学院 德州学院计算机与信息学院查看全文 >>