今天是我们在缙云县新建小学支教的第三天。今日的教学以一部最新流行的动漫《工作细胞》开始，轻松的氛围中，上午的主题课程，“知晓常见病，健康你我他”缓缓展开。
宋天宇老师和邬兆元老师首先介绍的常见病是中暑，同学们的第一个任务便是回想思考中暑的滋味。大家很快就交流讨论出了中暑的一些基本症状，脱水，头晕，发热，乏力。基本上概括了中暑的特点。
那么中暑概率最高的时间又是什么呢?邬兆元老师向大家介绍了中暑高发的时段，即夏日午后，气温最高时。特别是密闭的环境更易阻碍热量的散发，因而更加危险。
中暑的危害就更不能小觑，体温高于42℃时，病死率能接近百分之50。
接下来，老师们再次以一段视频向大家展示了中暑的救助预防原则，如转移到阴凉处，脱去衣服散热，补充盐水，远离太阳直射点等等。清凉油，藿香正气水，人丹等等物品也是夏天的必备防暑用品。经过一番提问的检验，大家似乎都学到了不少中暑的基础知识。
除了中暑以外，两位老师还给大家普及了感冒的基本知识。同学们明白了，感冒的症状对机体是有益的，发热，渗出，充血都和提高自身杀灭病原体的能力有密切的关系。
皮肤病也是一种重要的常见病。经过一番讨论，小朋友们踊跃走上讲台讲出自己对皮肤病的认识。皮肤病分很多类，可以是感染类的，也可以是免疫系统疾病。
说到和过敏有关的皮肤病，海鲜，花粉，都很有可能导致大家的过敏性皮肤病。当然，毛孔的堵塞也会导致油脂无法排除，导致皮肤病。
这时台下的大家踊跃发表看法，抓破也会导致皮肤病。于是邬兆元老师给大家耐心讲解了抓破导致的感染性皮肤病。
接下来是各种皮肤病的小介绍。邬兆元老师向大家详细讲解了过敏性皮炎，日光皮肤病，水痘，麻风，手足口病等等皮肤病，大家从中学会了一些基本的皮肤病小知识。
那么我们得皮肤病的原因究竟是什么呢?邬兆元老师向大家娓娓道来，高温的损伤，蚊虫的叮咬，代谢的障碍，过敏原的接触等等都是皮肤病的重要病因。
接着同学们继续学习了皮肤病的防范方法。防蚊放过敏都很重要，而宋天宇老师更是强调了防晒的重要性。作为拓展，邬兆元老师也给大家讲解了过敏的体内机制。
炎热的夏天，食物中毒不能不提。最后一节课，宋天宇老师首先向大家介绍了变质食物，有毒食物导致的常见食物中毒。上午课程的最后，老师还给大家布置了作业，回家查找身边易引起食物中毒的食物以及常见的救治方法。
今日下午的课程是有趣的书法课，由理论知识课和实践操作课组成。鲁昊骅老师首先向大家讲解了书法的基础知识，介绍了文房四宝和草书楷书行书等重要的字体。
同学们对书法的了解都比较多，课堂上的每一个提问都能激起大家的头脑风暴。
书法课很快进入实践课的阶段，老师先对大家进行了一对一的握笔教学，接着让大家学习了最简单的笔画，“横”。简简单单的“横”蕴含着许多技巧。
老师耐心地在黑板上讲解，并且给每一组同学都进行了示范，同学们认真地观察示范，积极地落笔尝试。短短三十分钟，有的同学已经能写的像模像样。接下来老师又教了下一个笔画“竖”，在大家认真投入的练习中，下午的书法课也接近了尾声。
不过鲁昊骅老师最后也告诫了大家，仅仅一小时不到的书法练习根本是不可能将笔画学好的，书法的学习必须要持之以恒，接受时间的打磨，切忌三天打鱼两天晒网。而书法艺术的底蕴也远比想象的厚重，十年如一日的不断练习对书法家来说更是家常便饭。
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