时间：2018-07-15 10:12:23
7月14日在田径场上中考田径培训班开课已经第二天了，太阳将操场晒得如烤炉一般，田径教练们仍充满热情。他们提早1个小时到达田径场地。在分配好各自的工作后等待小朋友们的到来。
这次田径培训班的主要上课内容是立定跳远和对每个小朋友们中考选择的项目进行集中性训练，争取帮他们在中考是拿到满分。对于立定跳远教练们通过简单的动作练习，将最基本的动作教给他们，然后通过跳短距离对他们的动作进行改正。在练习过程中存在小朋友们的双腿在跳远的过程中靠的太近，落地时前脚掌或全脚掌落地，结束后并没有进行缓冲等等问题。在之后的训练课程中，教练也将会思考方法，将其改正。
田径这项运动是万万不能松懈的，他们的成功来源于先天的优势以及后天的努力，看着他们奋力拼搏的这样，期待他们的成果。
湖州师范学院体育学院暑期公益培训团
许逸鹏
2018年7月14日
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