棚捋挤按传承太极文化，虚实分明指点健康人生
7月14日早上8点，夏日清荷，鸟鸣鱼游，一片安然。孩子们就在这静溢的环境中开始了他们一天的校园快乐时光。
今天，同学们迎来了他们的第一节太极拳课。太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极，阴阳辩证理念为核心思想，柔和缓慢，刚柔并济的中国传统拳术。同时也是中国计量大学全体学生们的必修课程。孩子们学得很认真，慢慢地跟着队员们学习每一个动作。他们的每一个关节灵巧地配合着，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲。一步一式，一动一静，都与四周山水相结合，掌中一折若翻叶，脚下一动步生风。短短一节课，他们所得到的不只是学到的几式，更多的是心中逐渐扎根的对传统国粹的认知和喜爱。
中午11点暑期实践指导老师冯泽野前来问候队员，老师始终心系实践活动的进展，时刻关心队员们的一点一滴，她担心这里的生活艰苦，担心队员们无法适应，特地带来了新鲜食材问候大家。老师不忘强调队员安全的重要性，叮嘱队员务必时刻把安全放在第一位。
食品安全课上，小朋友们表现活跃，争着举手回答老师的问题。在老师说明垃圾食品的危害后，小朋友们认真记下了这些食品的种类，仔细记住了怎样辨别对身体有害的食品，全程非常认真。表演课上，同学们反复推敲，精思琢磨，将自己的思想融汇于一颦一簇之中，举止间，彰显对表演的崇尚。
风吹尽，日落山，短暂一天，小朋友们挥舞自己的四肢，刚柔相济，在活动中强健体魄，沉淀心灵，与队员一同在暑期实践的海洋中持续远航。
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