深化健身教学，传递心理健康知识

二月，尚浩威带领的小队再次走进河南省漯河市夕阳红敬老院，继续深化一月启动的教育实践活动。

此次活动以“锻炼身体”为主题，小队成员针对年前所学的太极拳、八段锦等健身项目，为老人们进行了细致的动作指导和纠正，帮助他们更好地掌握健身技巧。同时，小队还组织了一场别开生面的健身比赛，让老人们在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。

此外，小队成员还走进拦河刘村，为村里的老人带来了现代心理健康知识讲座。他们通过生动的案例和实用的方法，帮助老人们更好地理解和应对孤独与烦闷等心理健康问题，受到了老人们的热烈欢迎和高度评价。

此次二月敬老行动，不仅巩固了前期活动成果，更为老人们送去了健康与关爱，展现了当代青年的社会责任感与担当精神。这次社会实践不仅是我人生中的一段宝贵经历，更是我成长道路上的一个重要里程碑。

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