通过讲述心理小故事、利用你画我猜小游戏与孩子们积极互动。孩子们也积极参与其中,体验到了不同的心理健康教育课程。
并围绕心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人、保持乐观五方面使孩子们认识到每一个人都是独一无二的要学会正确认识自我、肯定自我在情绪低落、自我感觉较差时积极向父母、师长、专业机构寻求帮助健康快乐成长。心理健康教育随着学习压力等压力的持续增长越发重要,家长要时刻关注孩子心理健康,学生也要保持积极向上的态度面对学习生活上的磨难坎坷。
心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。一方面,心理健康会影响身体健康。例如,消极情绪会导致个体的免疫水平下降。
因此,现如今我们更要时刻关注孩子们心理健康,提供高的情绪价值,呵护孩子们健康成长。
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