传承养生智慧，共筑健康晚年

南医大护理专业学生走进了南京市江宁区沐春园养老护理院，为院内的长者们带去了身心的清凉与活力。他们此行的主要任务是教授中国传统保健功法——八段锦，旨在通过这一古老而有效的养生方式，提升长者们的身体素质，丰富他们的精神生活。

活动当天，学生们身着统一的服装，面带微笑，耐心地为每位长者讲解八段锦的动作要领和养生功效。他们逐一示范了“两手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”等经典动作，并细心观察长者的反应，适时调整教学节奏，确保每位长者都能跟上步伐。

在教学过程中，学生们不仅注重技术的传授，更关注与长者的情感交流。他们不时询问长者的身体状况，鼓励长者们坚持练习，用温暖的话语和坚定的眼神传递着关怀与鼓励。长者们也被学生们的热情所感染，纷纷表示要认真学习，将八段锦作为日常锻炼的一部分。

此次活动不仅让长者们感受到了来自社会的关爱与温暖，也为学生们提供了一个将所学知识应用于实践的平台。通过教授八段锦，学生们不仅巩固了专业知识，还学会了如何与长者沟通、如何关爱他人。他们表示，将以此为契机，继续努力学习、积极实践，为推动我国养老事业的发展贡献自己的力量。

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