星火课堂实践团联合“同心圆”心理实践调研团队开展心理健康主题讲座

星火课堂实践团联合“同心圆”心理实践调研团队开展心理健康主题讲座

让爱心繁茂成林，让关怀星火燎原。为充分保障夏阁镇儿童心理健康，巢湖学院工商管理学院星火课堂实践团联合“同心圆”心理实践调研团队于7月18日在夏阁镇中心小学开展心理健康主题讲座。此次讲座由“同心圆”实践团队员程可轩担任主讲。

此次讲座内容丰富多彩，围绕心理健康的界定、排解方式等诸多方面具体展开。为充分吸引现场小朋友的兴趣，程可轩选择首先观看心理健康教育短视频，带领孩子们初步了解心理健康对于儿童成长的重要性和必要性。接着，程可轩以生动的案例和简洁明了的语言向同学们具体介绍心理健康的界定，她表示心理健康是指一个人在心理和情感方面的良好状态，包括情绪稳定、适应能力强、人际关系和谐等诸多方面。随后，就如何处理日常生活中遇到的心理健康问题，程可轩与现场小朋友展开激烈讨论，她指出沟通是缓解压力、释放自我的重要方式，在遇到难以自我排解的问题时，可以尝试向父母家人沟通交流，学习借鉴他人的方式方法。同时，也有小朋友认为心理压力多数来源于不自信，日常生活中需勇敢面对挑战、尝试设定目标完成目标、积极思考敢于尝试。最后，程可轩鼓励大家正确认识自我，以更加积极的心态去面对和解决学习生活中的问题，健康茁壮成长。

本次讲座的成功举办为夏阁镇的小朋友们提供了一次宝贵的学习机会，向他们普及了心理健康的科学知识，为他们的健康成长奠定坚实基础。（文、图/李文静 初审/葛晓龙 终审/管超）

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