当前位置: 主页 > 社会实践 >

均衡营养,健康人生

来源:重庆人文科技学院护理学院 作者:星火爱心医护实践

近年来,随着人们对健康的关注度不断提升,膳食营养成为人们关注的热门话题。为了帮助居民更好地了解膳食营养知识,提高健康饮食意识,2023年7月20日重庆人文科技学院“传健康之星火,观民众之福祉”爱心医护实践团来到重庆市铜梁区安居古镇石马村开展指导健康饮食讲座。

活动主要进行关于健康饮食的医学理论的学习,分享最新的健康饮食理念、膳食搭配技巧以及营养摄入建议,帮助大家更科学地选择食物,合理搭配餐食,提高营养吸收效果,促进身体健康。

活动还介绍了一些实用的膳食技巧和健康食谱,使居民们能够在日常生活中更加轻松地选择健康的食物,并通过合理搭配来实现膳食均衡。居民们还可以与我们实践团成员进行互动交流,提问自己在膳食方面的疑惑,并得到针对性的解答和建议,帮助居民学习到如何通过合理饮食来预防常见的健康问题,如高血压、糖尿病、心血管疾病等。

健康饮食讲座的举办,旨在提高居民对健康饮食的认识和重视程度,推动形成全民关注健康的社会氛围。健康饮食是人体健康的基石,合理的膳食摄入不仅能提供足够的能量,还能够预防疾病、增强免疫力,改善生活质量。希望通过这次讲座,能够让更多的人了解膳食营养的重要性,从而迈向一个更加健康、积极的生活。

http://www.dxsbao.com/shijian/626986.html 点此复制本页地址

相关内容

曲阜师范大学:深挖篆刻艺术内涵,探寻篆刻艺术背后的文化密码

在主持中共中央政治局第十七次集体学习时,习近平总书记指出,“要在创造性转化和创新性发展中赓续中华文脉。高扬中华民族的文化主体性,把历经沧桑留下的中华文明瑰宝呵护好、弘扬好、…… 王伟钦 曲阜师范大学查看全文 >>

推荐内容

【本草社】“药”韵新生,创意“瓶”行——中医药文化创意大赛圆满结束

文字:曹欢尹思图片:张权威尹榆婷审核:唐后媛来源:本草社为传承千年中医药文化瑰宝,让更多人领略其天人合一的智慧、药草…

“魔幻光影 时空之旅” ——宾谦魔术协会开展魔术主题活动

“四月深涧底,桃花方欲燃”,在这个春意盎然的四月,为了梳理魔术发展史的核心脉络,展现传统技法与科技创新的碰撞,一场别…

志愿青春暖社区,助理服务筑和谐

近日,桔子洲街道湖大社区、师大社区和新民路社区迎来了一批特殊的“社区助理”——公管院学子志愿者。他们积极参与社区志愿…

星火遵忆志愿宣讲团赴社区宣讲

中国大学生在线网4月24日电(通讯员汪祥)安徽工业大学星火遵忆志愿宣讲团走进阳光雅居社区,开展了一场别开生面的遵义会议精…

星火遵忆志愿宣讲团赴企业宣讲,传承红色基因 赋能企业发展

中国大学生在线网4月26日电(通讯员汪祥)安徽工业大学星火遵忆宣讲团第9次宣讲活动顺利展开。作为长征精神的重要组成部分,…

最新发布

兼顾产业生态文化,助力朱桥乡村振兴
8月11日,安徽科技学院建筑学院“同舟绘梦”乡村振兴团在老师的指导下,来到宣城市朱桥乡展开了实地调研活动,旨在深入了解我国乡村振兴战略实施情况,深入乡村旅游业的基层获取第一手资料,倾听最基层的声音…
心莫贪,擦亮眼,绷根弦,防诈骗
为提高石马村居民尤其是老年人的防诈骗意识,有效预防和打击诈骗犯罪活动,助力乡村振兴,重庆人文科技学院护理学院暑期“传健康之星火,观民生之福祉”社会实践服务团于7月22日深入铜梁区安居故乡,为当地群…
“劳动振兴乡村,假期·劳动实践”,江科大学子在行动
“劳动振兴乡村,假期劳动实践”,江科大学子在行动为响应国家振兴乡村的战略,同时增强大学生与乡村之间的联系,拉近与乡村生活的距离,8月7日到13日江苏科技大学海洋学院“乡村劳动振兴”实践团队员分别在…
承沂蒙精神,续点点星火
为深入了解各年龄段成员对于沂蒙精神的看法,实践队队员们在线下采访了马上要升入五年级的王志斌同学。在与王志斌同学的交流中,队员们发现小学学生对沂蒙精神及相关事迹了解并不多,所了解内容仅仅包括《沂…
集美大学“筑梦童心 为爱护航”实践队与西津畲族小学庄桂淦座谈会
2023年6月26日上午,集美大学“筑梦童心为爱护航”实践队为初步了解小学发展历史与基础情况,于福建省南平市政和县西津畲族小学,与校长庄桂淦开展座谈会。图为庄桂淦校长座谈会讲话照片会议上,实践队了解到…
壮大龙头企业,助力宛艾发展
本网讯(通讯员:邱桂丽)2023年6月29日至7月1日,武汉东湖学院经济学院筑梦经济人暑期社会实践队的七名队员来到河南南阳进行社会实践,深入当地龙头企业交流学习,了解一颗小小的艾草是如何带动南阳市以及周围…
淮师学子三下乡:走访红色文化博物馆,传承红色基因
7月10日,为了深入了解中国革命历史、传承红色精神,一支志愿者团队在组织方的安排下,参观了位于安徽省的知名博物馆——安徽博物院。此次活动旨在通过参观展品和文物,让志愿者对革命历史有更深刻的感悟。安…
安徽学子三下乡:家乡建设知识竞赛
8月7日,为熟悉国家的快速发展历程,了解基础设施的建设以及家乡的各方面了解,安徽省大学生“三下乡”社会实践队于线上进行了知识竞赛以及实地进行了考察。家乡建设是一个非常广泛的话题,涉及到社会、经济…
对家庭暴力说“不”
家暴,相信经历过的人会知道这段经历是多么让人难忘。有的人的经历可能会被“阳光”所温暖,慢慢从心里散去。也会有人忘不了那些伤害,一直困扰和影响着他们。图为社区居民观看宣讲大学生网报通讯员王美好供…
银发恋歌,情动人心:尊老敬老活动温暖社会
为了响应学院大学生“三下乡”社会实践活动号召,我们扬州大学广陵学院机械电子工程系社会实践团队开展了“银发恋歌,情动人心”项目。在我系指导老师朱梦圆老师的指导下,于2023年8月1日来到江苏省盐城市滨海…