心相连血相融——“传递暖流”爱心血站社会实践队

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。血是爱心献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。无偿献血又是主要来源。2023年7月6日，微电子与数据科学学院“传递暖流”爱心血站社会实践队前往安徽省马鞍山市各地，开展了为期一周的有关“无偿献血”的调查与宣传的志愿活动。

“捐献可再生血液，挽救不可重生的生命”，为进一步弘扬奉献社会，关爱生命的志愿服务精神，提高学生社会责任感与使命感。如果我是一个将去献血的志愿者，那我需要知道些什么？首先，让我们先了解在献血之前的注意事项：献血者年龄应该在18到55周岁之间，女生的体重须大于等于45kg，男生的体重须大于等于50kg。献血前一年没有做过胃镜，肠镜等大小手术。献血前一晚需要保持充足的睡眠，同时在献血前不吃高脂肪食物，不吃药，不喝酒。献血前保持情绪平稳，避免紧张。献血的具体流程主要是：先填表，再验血，血液通过后去献血区献血，最后领取献血证和纪念品。

献血后需要注意：献血后48小时内不做剧烈活动，注意休息，尤其避免大运动量体育运动、连续长时间熬夜加班以及高空作业。献血后要注意保持针眼处的清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液渗到血管外的缘故，不必害怕紧张，一周之内就会消退。必要时可以在献血4小时后做一下热敷。献血后应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养即可，不需要刻意大量进补。可以适当吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。

希望通过此次活动，能使更多的人了解并参与各项爱心事业，献血是一项简单而光荣的活动。血液是生命之源，亦是人类健康的保障，同学们踊跃献血的行为充分彰显了社会责任感和大爱无疆的助人情怀。每一滴鲜血都是生命的信使，也是爱心的传递。倡导无偿献血既是拯救生命的需要，也是社会文明和进步的体现。我院历年来都积极致力于公益爱心行动，将无偿献血和文明创建相结合，有力地推动了我院精神文明建设工作的发展。

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