为响应党的二十大关于“全面推进乡村振兴”的号召，践行当代大学生社会责任，助力乡村医疗卫生发展。近日，在从化区志愿者行动中心的指导下，广州市从化区青年志愿者协会联合广州卫生职业技术学院主办，青少年成长导航服务总队、广州卫生职业技术学院“‘医’心一意，微光照亮道路”三下乡团队协办了“‘医’路相伴，助力乡村医疗”的主题活动，在广州市从化区鳌头镇横坑村西山社举办。
作为医学志愿者团队，志愿者们致力于为当地社区提供医学类知识普及和健康检测服务。旨在为深化改革促进乡村医疗卫生体系健康发展，围绕健全适应乡村特点、优质高效的乡村医疗卫生体系，深化文明城市创建，向广大群众宣传内科、外科、急救知识等相关医学健康知识。
医学讲座及演练
当天，志愿者们根据乡村居民的需求，开展了丰富多彩的活动，内容涵盖健康知识讲座、病症咨询、急救技能培训等。现场气氛热烈，村民们积极参与各项活动，增长医学知识的同时也体验到年轻学子的热情与朝气。
01 高血压知识宣教 身体健康是幸福生活的基石。志愿者利用专业仪器为村民测量血压，科普血压的正常值（收缩压<120 毫米/汞柱（mm/Hg）、舒张压<80 毫米/汞柱（mm/Hg））与非正常值检测有无高血压症状（头痛、头晕、心悸、心慌、胸痛等）。同时讲解了高血压的危害（比如说冠心病，糖尿病，心衰，高血脂，肾病等都是由于高血压引起的）、预防方法以及饮食控制等知识，帮助大家树立健康意识。
02创伤包扎技能培训 当遇到意外伤害时，合理的包扎对保护创面、止血十分重要。志愿者为村民现场演示了外科包扎技术（螺旋式包扎法：适用于前臂、上臂、小腿等处伤口的止血包扎；“8”字形包扎法：适用于手部外伤、足部外伤及足踝扭伤；人字形包扎法：适用于肘部、膝部、足跟伤口的止血包扎）重点介绍了消毒、止血、固定的方法步骤，并邀请感兴趣的村民进行包扎练习，掌握这项救命急救技能。
03急救知识宣教 志愿者利用实物模拟人体，为村民详细讲解了海姆立克法等急救技术的操作步骤（一手握拳，将握拳的拇指放在患者腹部中央，即肚脐稍上方、恰在剑突顶端下方，另一手抓住拳头，并对患者腹部快速向上按压。重复快速按压动作，直至异物吐出或患者变得没有窒息反应。），考虑到村中可能会有留守儿童或独居老人的存在，还拓展了单人哈姆雷特法的操作（设法用东西在横膈膜稍下处使劲压，例如将腹部靠桌缘或椅背，甚至可用自己的拳头，这样也能把哽塞物吐出。）。同时开展了心肺复苏的演练，启发村民掌握基本的急救知识与技能，以应对生活中的紧急情况。
04糖尿病咨询 糖尿病已成为影响广大患者健康的常见病和多发病。志愿者向村民介绍了糖尿病的症状（早期而典型的症状有三多一少，即：多饮、多食、多尿，体重减轻）、危害及科学治疗方法，并提出合理饮食（定时定点定量，可以少食多餐，注意低糖低盐低脂）、适度运动（平日里可以做一些轻度运动，包括散步、打太极拳、练气功等不会让自己造成气喘吁吁的运动）等可行建议，帮助患者积极面对和控制病情。
05口腔护理指导 口腔健康关系全身健康。志愿者们围绕口腔保健知识进行宣教，教授村民正确的刷牙方法，讲解牙龈炎、蛀牙的防治措施，呼吁大家重视口腔卫生。现场气氛活跃，村民们踊跃学习刷牙技巧。
活动总结
活动结束后，三下乡实践团队黄诚书记代表与乡镇负责人一同为村民颁发了纪念品，并合影留念。本次义诊活动获得村民一致好评。通过专业的宣教指导，志愿者团队帮助乡村居民提高了医学知识与防病治病能力，传递了健康的理念。
志愿者们也从服务中获得了宝贵经验，深刻体会到扎根基层、奉献社会的意义。这充分体现了当代大学生对乡村振兴的热忱与担当，更将激励着他们在未来继续踏上“医”路，用青春与智慧守护健康。
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