爱眼护眼防近视，相关知识要牢记

（通讯员 徐艳萍）有关数据表明，我国近视人数已达6亿，其中青少年近视率占比较大。预防近视要从小抓起。7月7日，邵阳学院普爱医学院“绘乡村新蓝图，筑梦蔡山团”乡村振兴服务团对蔡山团村部分小学生开展预防近视教育活动，志愿者们从医学的角度讲解预防近视的方法，现场组织小朋友做眼保健操，由一名志愿者带领，其余志愿者对每一位小朋友一对一进行动作指导。保护视力是一个长期计划，此次活动旨在培养小孩子从小养成护眼习惯：定期做眼保健操、坐姿要端正等好习惯，从而降低近视发生的可能性。

图为志愿者指导一对一指导小朋友做眼保健操，纠正小朋友的错误动作。中国青年网通讯员 谢亚红 摄

都说眼睛是心灵的窗户，如果隔了一层玻璃，就多了很多麻烦事。从小养成用眼好习惯，保护心灵的窗户，未来能更好的欣赏到我们祖国的大好河山。

图为志愿者带领小朋友做眼保健操。中国青年网 谢亚红 摄

图为志愿者讲解防近视医学知识。中国青年网 谢艳红 摄

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