为加强心理健康教育，疏舒姝实践团组织了一次线下心理疏解活动，于1月5日开始在旬邑县湫坡头中学举行，本次活动由任艳丽同学进行组织，白燕子同学进行讲演，刘嘉怡、罗晓宇、王昱、任杰和张玉几位同学相互协作，保证了活动的顺利进行，于1月15日下午完美落幕。
本次活动的主题是:“心理疏导和复习备考交流”，首先围绕本次活动主题展开了一次调查活动，通过调查问卷的的形式较为清楚的了解了疫情当下广大青少年的心理健康状况，随后，根据这次调查结果反映的一系列问题制定了清楚的解决方案并提出了建设性的意见。将一系列的准备工作完成后，我们的团队于1月5日前往目的地。进入校园后，学校领导和老师对我们的到来表示了极大的欢迎，我们与老师进行交流并一同前往班级。为了调动同学们的热情，先由白燕子同学进行精彩的演讲充分调动了大家的热情。再由任艳丽同学进行活动方案的讲述，针对同学各方面的问题都作出了积极的回应。最终，团队成员与同学们进行合照，圆满结束了本次活动。
本次活动主要针对青少年的情绪现状，分析负面情绪产生的原因，并提出有效的解决方案，活动持续两个小时，效果良好。本次活动既帮助了青少年解决负面情绪并加强了自我规范，
同时还加强了团队成员彼此的信任，极大的提高了个人实践能力和精神价值。这次活动也具有一定的社会意义，为广大青少年带来了心理的洗礼。
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