2023年1月10日，我们以腾讯会议的方式对正在经历gap year的Jasmine进行了访谈。Jasmine本科就读于湖南大学，学习新闻学专业。
自2022年6月毕业后，Jasmine就开始准备雅思考试和留学材料，目前在北京一家文化传播公司实习。大四期间的Jasmine最初的想法是国内考研，但是在准备期间发现自己并不适合这条路，在准备过程中有许多焦虑和迷茫。后来在亲人的建议与自己的想法下，Jasmine选择了出国读研的未来发展路线。
Jasmine表示自己在雅思考试后给自己一个月的时间放松，期间不做任何工作，完全不给自己压力。之后独自前往北京实习，她认为自己在北京生活还算顺利，不仅所处的环境节奏能适应，还开阔了眼界。她目前还在等待心仪院校的offer，在出国读书之前，她表示她会一直在北京，把这份实习工作坚持下去。gap year 期间她可以更自由地安排时间，并且给人生添加了一段工作经验。
Jasmine想过在申请资料准备完毕后去选择一个自己喜欢的地方进行义工旅行，自己也非常向往由旅游和做自己喜欢的事组成的gap year，结合实际情况，未来也许会有这样的打算。
Jasmine认为现在的国内环境是“不进则退”的，很难达到国外同学完全放松完全暂停的gap year。她认为如果能承受脚步飞快的大环境，不在意别人都在前进的同辈压力，她还是非常建议用一年的时间好好放松。
生命历程的制度化历史由来已久，其深厚的社会文化土壤很难一次性破除，生命脚本的革新与反向灌输非经多次试炼，很难在社会时钟嘀嗒前进的缝隙中开辟出一片自主的空间。能够成功逆社会时钟而行的青年群体，其时间自主性的程度与范围至少在家庭或代际层面是显著的。尽管社会时钟作为一种社会节奏牢牢控制着个体的生命节奏，但一些青年群体的逆社会时钟行为说明即便再绵密的社会控制也会有缺口。
Jasmine说自己身边的同学很少有大学毕业直接工作的情况，大部分同学都选择了考研，考公或是出国。她认为造成这种情况有很多大环境的因素，首先是整体经济环境不容乐观，其次是人才供过于求，大学生数量激增而职位需求浮动不大，导致大家都产生了“学历焦虑”而盲目地选择考研，她并不喜欢这样，但是她认为实践更为重要，但是在同辈们都在“卷学历”的环境中，好像只有继续深造才能获得心仪职位的敲门砖。我们无法撼动大环境，只能跟随大家的脚步成为一位赶路人。
Jasmine建议选择gap year时不可盲目，对于那些自制力比较强，需要更多时间去积累社会经验的学生来说，不妨通过一个间隔年来深度思考，找寻自己真正想要的东西。放空大脑去旅行，或去做点和专业相关的项目，遇见真正的世界，放松一下日常紧张的神经，会对未来有更清晰的认知。学习是一生的事情，相信在经历了间隔年的沉淀后，每个人都能够更好的投入到学习中。
个体如何在制度化的生命历程中撑开自我的弹性空间，结合Jasmine的案例，从时间自主性的视角看，对于自我时间节奏的掌控、自我时区的创设以及对自我生命时间的认知等都是不可忽略的方面。
Gap year，这场毕业生们的中场战事，有的人刻骨铭心，有的人步步为营，也有的人过眼云烟。这是一道没有答案的选择题，只要你感觉找寻到了一丝方向所在，那么这一年就不算虚度。
对Jasmine来说，自己的gap year中还是有不少的焦虑和纠结，面对“缓解焦虑”的问题，Jasmine坦言她并不是一个很会排解焦虑的人，自己也会时常感到焦虑，她最常用的应对方法是自己在微博里发泄或者找朋友倾诉。尽管如此，但在这段时间里她也看到了许多不同的风景，朝着自己的人生目标更进一步。总的来说，尽管未来仍有许多挑战，但她觉得自己有勇气有能力战胜这些困难。采访进行的时间虽然不长，但Jasmine的分享为我们提供了详实的案例经验，未来我们会采访更多有类似经历的朋友，在案例中总结普遍规律，以深入研究本项议题。
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