举办“以镂空剪纸 舒心理压力”活动

生命科学学院举办“以镂空剪纸 舒心理压力”活动

为更好地疏导疫后居家学生的消极情绪和心理压力，帮助大学生克服孤独情绪，鼓励学生利用休闲时间与家人或者朋友一同进行剪纸手工活动。12月19日，生命科学学院“守望阳光，心灵启航”服务队于山东省临沂市举办“以镂空剪纸，舒心理压力”活动。

剪纸不仅是我国传统文化的象征，也是中华民族的文化瑰宝和人类非物质文化遗产，具有强烈而又鲜活的生命力。活动开始前，志愿者们积极通过网络搜集剪纸文化相关知识认真学习了我国的剪纸历史和方法，对我国的剪纸文化有了更深层次的认识，并在线上进行热烈讨论。活动开始，同学们积极准备，充分调动想象力，严格按照步骤进行，动作小心翼翼，细致认真。同学们全神贯注地投入到剪纸创作中，一幅幅栩栩如生的作品诞生于同学们灵巧的双手中。活动负责人总结谈到，本次活动丰富了同学们的课余文化生活，还让同学们感受到了传统非物质文化遗产的价值内涵和文化魅力，希望同学们能够在假期中保持积极向上、健康活泼的心理状态，通过多种多样的形式缓解心理压力，保持心理健康。志愿者们纷纷交流感想，表示剪纸能够为家中增添一份喜庆色彩，营造新春的庆祝氛围，同时剪纸蕴含着同学们浓浓的心意，极大地排解了焦虑寂寞的情绪，并表示自己将会把剪纸这一传统技艺创造性地传承下去，将中华优秀传统文化发扬光大。

图为同学们制作镂空剪纸时的情景

通过此次活动，不仅更好地了解了中华优秀传统文化，唤起了学生对艺术的追求与热爱，而且排解了自己在疫情后的心理烦恼，疏通了心理障碍和压力，最大程度地解决了同学们面对生活中的消极情绪和心理压力问题。

（史昕可 蔡雨洋）

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