当前位置: 主页 > 社会实践 >

安师学子三下乡:线上助力心理健康,做新时代的阳光少年

来源:安阳师范学院 作者:夏雨晴 郭莹莹 王

为守护儿童成长,助力中小学学生心理健康发展,安阳师范学院“爱暖童心,筑梦未来”志愿服务队面向中小学学生开设主题式系列心理讲堂——“幸福的科学”心理课堂。课程涵盖了心理问题的正确认识、学业生涯、人际关系、亲子沟通、安全教育等各方面内容,致力于多方位帮助学生走近心理健康,掌握保持心理健康的方法和技巧。第一期心理课堂“做新时代的阳光少年”开讲,团队队长线上组织学生和家长共同观看。

在课程正式开始前,主持人带领大家做了热身小活动,活动肩膀、颈部、眼睛和耳朵,活跃课堂气氛。本次课程内容分为情绪、沟通、考试压力、人际交往、悦纳自我,珍爱生命五大部分。

第一部分是情绪。主持人介绍了一些常见的情绪词汇,如幸福,焦急,喜出望外,勃然大怒等,讲解过程中结合网络流行的表情包,形象地展示了各种情绪状态。处于青少年时期的孩子,生理上发生了巨大变化,心理整合上也出现了混乱,导致难以悦纳自己,易出现一些消极心理或情绪困扰,常见的情绪困扰有烦恼增多、焦虑、孤独、抑郁、压抑、自卑等。针对于此,主持人给出的一些克服不良情绪的方法,得到了一致好评。

第二部分是沟通。主持人由故事分享引入话题——反抗心理,并解释了反抗心理产生的原因。在如何管理方面给出了相关建议,比如培养多项思维、多沟通、相互理解等等。

在第三部分考试压力当中,课堂主持人由故事引入话题,并向同学们提出了一些相关问题,引导学生思考,之后又讲述了学生应正确面对考试压力与正确面对手机依赖,并给出了几种缓解考试压力的方法和避免形成手机依赖的小建议。讲述期间通过“趣味”注意力的小活动,巧妙活跃课堂气氛的同时也提高了学生的课堂专注力。

第四部分人际交往方面,主要为同学们分享了一些进行人际交往的建议,例如诚实守信、赞美他人等。该部分结束后,主持人带领家长与孩子们进行了“互助拍拍背”的小游戏,让家长和孩子们进行亲子互动,不但能缓解身心压力,也能拉近家长与孩子们的距离。

第五部分是悦纳自我,珍爱生命。在开始讲解之前,主持人让大家来思考一个简单的小问题:我是谁?以此提出更加深刻的“我”的概念引人思考。青春期是一个特殊复杂的阶段。美国心理学家埃里克森把这段期间称作自我同一性和角色混乱的冲突,这一阶段的重要任务是角色的形成。一旦在这个期间弄明白了自己是谁,能干什么,将在这个世界上扮演怎样的角色和需要去完成怎样的任务后,就能用自己的双脚站在地上,迈开属于自己人生的脚步。通过故事“一个石头的价值”,揭示出人们要先学会接纳自己,别人才会肯定自己这一道理。同时主持人借七八月份河水上涨这一自然现象,呼吁家长与孩子远离野外水域、严防溺水、珍爱生命。

在进行了一系列的心理知识讲解后,主持人又带领孩子们学习《感恩的心》、《我真的很不错》、《你笑起来真好看》等手语操。手语操生动活泼,是心理健康宣讲中的一个有趣且重要的活动。“虽然我看不到你们,但你们也不要偷懒哦。”主持人亲切的话语拉近了与学生们的距离。这时,课堂也在十分欢快幸福的氛围中接近尾声。

近年来,为助力中小学学生心理健康发展,安阳师范学院心理健康教育与咨询中心已走进安阳市多个中小学为孩子们开展了上百场心理健康知识宣讲及团体活动。志愿者和老师们用热情传递知识,用温暖感染学生,对每一次宣讲都付出百分之百的专注,有爱心,有童心,更有梦想。“爱暖童心,筑梦未来”暑期志愿服务队也继续秉持这一特色,开展一系列心理健康教育活动,宣传普及心理学知识,让孩子们都能以阳光心态健康成长,也希望有更多的志愿者能够践行爱心,贡献青春力量!

http://www.dxsbao.com/shijian/510799.html 点此复制本页地址

相关内容

青岛科技大学信息学院“云上课堂”支教团开展的线上辅导教育活动

为引导孩子们正确认识自己,树立集体意识,引导孩子们在学习生活中感受解决困难的快乐,8月11日上午青岛科技大学“云上课堂”支教团在线上举行课堂学习活动。活动过程中,支教团成员给孩…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学 “云上课堂”支教团开展的线上辅导活动

青岛科技大学信息学院学生为提高偏远地区学生的学习水平,8月11日,青岛科技大学信息科学技术学院“云上课堂”支教团在线上开展第三次语文线上教育活动。支教团成员带领着学生们学习文言…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学信息学院 “云上课堂”支教团开展线上辅导活动

为提高偏远地区学生的学习水平,8月10日,青岛科技大学“云上课堂”支教团在线上开展第四次数学教育活动。支教团成员带领着学生们预习新课,为他们讲解着新的内容,并给他们拓展一些内容…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学 “云上课堂”支教团开展线上辅导活动

为引导孩子们正确认识自己,树立集体意识,引导孩子们在学习生活中感受解决困难的快乐,8月10日上午青岛科技大学“云上课堂”支教团在线上举行课堂学习活动。活动过程中,支教团成员给孩…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学信息学院“云上学堂”支教团从英语的视角出发,拓宽孩子视野

8月9日,青岛科技大学信息学院“云上课堂”支教团老师用云课堂为留守儿童继续讲课。这是青岛科技大学信息学院“云上学堂”支教团的第七天讲课,同时也是第二堂英语课。讲课过程中,老师与…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学信息学院“云上学堂”支教团用英语的视角欣赏青岛,同时给朴

8月9日,青岛科技大学信息学院“云上课堂”支教团老师用云课堂开展第二次英语课,这也是第七天讲课。在本次活动中,支教老师们展现出极高的工作热情,表现出奉献的魅力。老师在课前先是放…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学信息学院“云上学堂”支教团以身作则,身体力行

8月8日,青岛科技大学信息学院“云上课堂”支教团老师用云课堂为留守儿童继续讲课。这是青岛科技大学信息学院“云上学堂”支教团的第六天讲课,同时也是第三堂数学课。讲课过程中,老师与…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

青岛科技大学信息学院“云上学堂”支教团爱心助力,为爱而行

8月8日,青岛科技大学信息学院“云上课堂”支教团老师用云课堂开展第三次数学课,这也是第六天讲课。在本次活动中,支教老师们展现出极高的工作热情,表现出奉献的魅力。老师在课前先是放…… “云上课堂”支教 青岛科技大学信息科学与技术学院查看全文 >>

推荐内容

扬帆逐梦 职通未来 文学院承办山东省高校师范类毕业生就业双选会暨聊城大学

为畅通企业招聘和学生求职通道,搭建毕业生与用人单位高效对接平台,促进毕业生实现顺利就业与高质量就业,4月10日,山东省高…

文学院举办访企拓岗座谈会

4月10日,文学院邀请潍坊实验中学、东阿南湖行知学校、临朐新时代实验学校及济南天桥黄河双语实验学校负责老师到C210会议室举…

以声传薪火,破茧绽芳华 ——人文学院举办“传薪破茧 燃梦青春”主持人大赛

为融合传统文化传承与现代创意表达,展现人文学子的文化底蕴,3月30日下午,人文学院于人文艺术实践基地举行以“传薪破茧燃梦…

创新赋能,共启未来 ——人文社会科学学院、外国语学院、法学院三院联合举

为结合专业特色提出创新性解决方案,提升学子发现、分析、解决问题的能力,助力培养新时代创新型人才,3月31日晚,由人文社会…

人文学院举办概率论与数理统计朋辈辅导首期课程

为夯实学院学生概率论与数理统计学科基础,4月1日晚,人文学院于旗山校区文2-305教室举办首期概率论与数理统计朋辈辅导课程,…

最新发布

知更鸟——整合云端资讯,共建便捷校园!
知更鸟——整合云端资讯,共建便捷校园!在疫情等因素的影响下,高校存在着信息壁垒高筑,活动范围局限,信息渠道收窄等问题,导致资讯互通受阻,组队、招募信息发布分散,难以精准传达。为解决如上问题,北…
南师学子三下乡——在希望的旷野上星火相传
7月10日至8月中旬,南京师范大学文学院“文化的星光闪烁在希望的田野上”乡镇图书室调查实践团成员对基层乡镇级公共图书室展开实地调查。调研足迹遍布5个省(自治区),14个城市,26个图书室。本次实践的调研地…
安工大学子三下乡:忆红色峥嵘岁月,扬革命精神光辉
安工大学子三下乡:忆红色峥嵘岁月,扬革命精神光辉在党的二十大来临之际,为深入了解党的历史,传承红色基因,江安徽工业大学“留踏红色轨迹,忆红色精神”三下乡社会实践宣讲团,于8月10日前往安徽宿州淮海…
讲好红色故事,传承红色圣火
为讲好红色故事,传播红色精神,传承红色圣火,争做新时代好青年。8月18日至8月22日,华南师范大学锌镱服务队面向潮汕地区学生在线上开展了以“红色教育”为主题的系列课程与活动。锌镱服务队开展了以“红色教…
青春支教,教出精彩
怀着对暑期社会实践生活的向往,我踏上了赴阜南育蕾学校的火车,7月1日,正式在育蕾学校进行支教,成为安徽师范大学文学院德雅书苑“百年团魂,绘剪生花”支教团队的一员。这是我第一次参加支教,在这短短的…
红色鸢都寻访团队员走进济宁革命军事馆
为了解当前红色旅游发展现状,探寻红色旅游发展新路径,8月5日,曲阜师范大学红色鸢都寻访团队员参观了济宁革命军事馆。采访了馆内部分游客,向他们了解该馆的发展现状,询问他们对于当前红色旅游发展的看法…
心守一抹暖阳,静待一树花开
7月25日,为守护儿童成长,助力中小学学生心理健康发展,安阳师范学院“爱暖童心,筑梦未来”志愿服务队17名志愿者面向学生及家长们开展了为期20多天的线上心理健康教育辅导工作。这是我第二次参加社会暑期实…
强化政策保障,释放加装潜能
(通讯员钟鑫媛)据第七次全国人口普查数据显示,我国65岁及以上人口有1.9亿人,人口比重高达13.5%,“人口老龄化问题”已是社会发展过程中面临的严峻挑战。“有的老年人因为腿脚不方便,几年了都没下过楼、出…
青春支教,共同成长
7月1日,安徽师范大学文学院德雅书苑“百年团魂,绘剪生花”支教团队前往阜南,在育蕾学校开始支教活动。人生中第一次支教,对我而言意义非凡。我第一次认真地思考起“教”与“学”之间的关联,思考如何将理…
追忆峥嵘岁月,传承红色血脉——南信大“楚风汉韵,红色新颜”小分队开展暑期社会实践活动
为了深入贯彻习近平总书记关于党史学习教育和对当代青年的要求,大力弘扬红色精神,唤醒红色基因,加深红色记忆,追寻红色足迹,做“勇立时代潮头,扛起时代重任”的大学生,以优异的成绩迎接党的二十大的顺…