最后一次课，讲了游泳技术，最近溺亡事件高发，上课过程中强调了下不能在自然水域下水游泳，希望他们能听得进去。结束了，第二次支教活动就此结束，没有不舍也没有留恋，简单告别，说声再见。一次不算理想的支教，能感觉到学生们太累了，放暑假之后就直接转为网络授课模式，这样一个循环往复的过程，换成谁也很难接受。不过好在结束了，他们至少不用忍受网课的折磨，能做自己的事情，玩或者写自己的作业。“双减政策”没感觉的真正减少多少，还是该怎么样就怎么样，明面上减少，实际上没有太大改变。大多数补习班被关停，一对一的形势仍然存在，这是不可避免地存在。内卷的压力下，学生们不会轻松，教师也不会轻松。
内卷是一个恶性竞争，例如一个工作和多人抢着去做，那就给了资本的可乘之机，“你不干有得是人干”这样一句话，让迫于生计的人们不敢反抗，但是如果人们联合起来这句话就不成立，我不做，其他人也不做，那么他们是做不完的，为了生产他们只能提高工资给工人。但是现在的情况就是人们抢着做，一个人做八个人做的工作，却只拿一份工资。这种恶性竞争之下，人们被驯服。
看新闻一个22岁女生加班猝死，仅仅比我大一岁，公司竟然说不承担责任，只赔了几万，有点难过，在他们眼中人命竟然是用金钱来衡量的。
看到一段话：资本来到这个世界，从头到脚，每一个毛孔都滴着血和肮脏的东西。
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