湖师三下乡拓荒实践团开展 “习武术，强体魄”特色课程

（通讯员雷花 易姝奕 陈雨歌）为推动体育强国战略的实行，弘扬中国传统武术，增强学生们的身体素质，7月10日，我院拓荒者协会赴浏阳大围山镇暑期教育实践团于白沙完全小学开展“习武术，强体魄”体育武术课堂。此次体育武术课堂由实践团副队长阮雅琳和队员陈天灵组织教学。

在进行必要的拉伸运动后，阮雅琳将学生们聚集，对相关活动注意事项进行强调，以免在武术学习时误伤到自己和他人。随后阮雅琳逐步向学生们教授弓步冲拳，弹腿冲拳，马步冲拳等初级长拳动作，陈天灵在旁矫正学生的体态。在自由练习中，陈天灵指导学生们每一次出拳都要喊出气势，打出力度。学生胡程彬表示，通过练习格挡和出拳，他感受到了中国武术的独特魅力，希望以后能有更多的机会学习武术。

此次体育武术课堂，充分锻炼了学生们的反应灵活性和肢体协调性，学生的自我防护能力和观察注意能力在一定程度上有所提高。小老师阮雅琳表示，此次课堂致力于中华传统武术精神的传承与弘扬，希望潜移默化间，能在学生幼小的心灵中播下了武术艺术的种子。

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