7月6日塔里木大学胡杨心韵心理健康实践团在某部队开展暑期三下乡社会实践活动。
为了确保此次心理健康服务工作顺利进行，团队通过前期的实践经验，提前了解军人们的生活环境以及心理状态。然后针对性的组织策划了户外团体素质拓展活动。团体素质拓展是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。实践团队员王发发说到：我们暑期社会实践的目的就是通过游戏让大家感受到快乐，释放出自己的压力、感受到幸福。
活动以团体素质拓展的形式开展，从团队协作力、意志力、注意力、执行力的培养四个方面设计活动内容。依次开展了“集中精神”、“一圈到底”、“十人九足”、“无敌风火轮”、“接力大作战”、“团体气球大PK”六项活动。部队官兵踊跃参与、团结协作，全身心的融入到活动中并高质量的完成活动项目，实现了解压的目的。
此次心理团体素质拓展活动的开展，提高了部队官兵的团队凝聚力与协同作战意识，激发了官兵们发掘自身潜力的自信并发扬了超越不可能的精神，趣味性的活动设计也在游戏的同时释放了官兵平时训练、工作中的压力，为下一步各项军事训练工作的正常开展奠定了基础。
习近平总书记说到，要注重部队心理工作，从基础建设抓起，提高科学化管理水平。我国军人心理健康标准即能充分了解自己，理解他人，有自信心，有上进心，奋斗目标明确并切合实际。适当的情绪反应：有相对稳定的情绪状态，不大惊小怪，不大喜大悲，能较好地控制和调节自己的情绪。坚定持久的意志：有坚定的意志和持久的耐力，敢于迎难而上，善于解决问题并能善始善终。健康健全的人格：人格是个体比较稳定的心理特征的总和，健康健全的人格是心理健康的基础，也是心理健康的集中体现。良好的适应能力：既包括对军营环境和军事作业环境的适应，也包括对军队内部人际关系的适应，即能坚持在艰苦的环境中工作，热爱集体，团结向上。积极的奉献精神：在危险的情况下，能为集体、国家、人民和党的利益而乐于奉献、敢于牺牲。
针对以上的要求，我们的实践活动应运而生。成功举办了此次的心理团体素质拓展活动，在此次活动中实践团成员李爱阳说到：此次活动不仅仅是我们带给了他们快乐，而且他们也反过来给我们带来了快乐。大家的热情让我们感到十分暖心，更让我们切身体会到了此次活动的意义：”胡杨青年，心向暖阳”。
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