作为一名在校大学生，书中有丰富的知识值得我去学习体会，而这次三下乡之旅，却让我真正地从实践中学习到知识，也有机会让我把所学到的知识应用在实践中，在下乡的日子里，我的收获不仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟。
本次下乡的目的地是河南省南阳市西峡县阳城镇，那里以玉米、小麦为主要作物，是以农业为主的一个城镇，路上可以看到公路两边绿油油的玉米田，还有辛勤劳作的农民。到达目的地，接待我们的是镇政府的第一书记，本以为会比较严肃恭谨的见面在书记亲切的问候中变得温暖，亲力亲为地为我们安排了食宿，介绍当地的一些情况以及我们活动的开展打算，并表示极力支持我们，对活动的成功开展给予了巨大的帮助。
本次下乡开展的活动包括了宣讲食品安全知识、走访贫困户、参观阳城镇乡村振兴馆、参观陈学同艺术馆等，通过这一个个活动，让我们更深入地了解了当地的文化，也给予我们机会让我们把所学的知识传播出去，通过走访乡村，分发相关资料，与居民交流，让我们真正地走近了农村。
每个活动都会让我有所感悟，其中，感悟最深的是向当地居民宣讲食品安全知识。为了做好这个宣讲活动，我们也下了很大功夫，事前作了精心准备，考虑到当地老人小孩居多，为了使大家能够更直观地理解，我准备了PPT和一些有关食品腐烂变化、如何通过食品配料表获取信息的视频影像，也印发了食品安全知识宣传页。那天上午，在当地基层干部的帮助下，有几十名村民前来参加，通过宣讲，使更多人了解到食品知识，更是通过有奖问答、食品快问快答等小游戏的活动形式，向村民们普及了《食品安全法》及食品安全相关科普知识。志愿者们也为村民解答了一系列关于日常食品安全的问题，并就部分问题进行了一对一讲解，活动持续一个半小时，收获了当地居民的一致好评。
在参观陈学同艺术馆的时候，振兴村党支部书记邵海林真诚地对我们说：“大学生是国家未来的顶梁柱，读书的日子是人生中最宝贵的时光，希望优秀的你们能够把握机会、把握当下，做得更好”。
计划是死的，活动是活的。很多时候计划赶不上变化，比如突如其来的暴雨，这时候就考验了我们的应变能力和决策能力。在开展的活动中，我们遇到了不少的问题，碰到了不少的钉子。但是，这也是我们此行的目的之一，在服务乡村振兴活动的同时来接受挫折教育，这样我们更深刻地了解到基层工作是苦的，条件是差的，更明白了基层需要大学生，大学生也需要到基层中去，谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，基层正是需要一些有知识、有能力的大学生去贡献力量的时候。
此次活动从总体上来说，我认为是尚算成功的。“成功”不光是说活动开展的怎么怎么好，而是我能学会全心全意地投入到服务和谐新社会的活动中去，把一些新鲜力量带到乡镇里去，更是能从中积累到很多的社会经验，懂得如何与他人相处，在服务阳城镇的同时实现自我的成长。
几天的时间转眼就过去了，我经历了，走过了，收获了，这短短的几天将成为我心底美好的回忆。写心得的时候，这次三下乡已经结束了，但发生过的情形却不时地想起，我要感谢那些可爱的阳城镇人民，是他们给了我成长的经历，还有陪我下乡的领导和家人，谢谢对我的指导和帮助，是他们让我看到了真正的相互照护和帮助的真情，同时也真诚地希望阳城镇人民的生活越来越好，经济发展地更好更快。
“艰辛知人生，实践长才干”我始终相信只要愿意尝试和经历，并坦然地接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。三下乡虽然结束了，但我们的服务队伍会继续下去，不断地投入到各个地方的工作中去。这次活动让我更加坚信：意气风发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事”，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的“三下乡”社会实践活动是丰富而富有意义的，这些心得和体会让人感到兴奋，因为这是一种实实在在的收获，“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
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