恰逢中国共青团建团 100 周年、中国共产党建党 101 周年之际，为贯彻习近平总书记关于青年工作的重要思想，以实际行动迎接党的二十大胜利召开，弘扬志愿服务风尚，发扬学雷锋精神，加强群众自我健康意识教育。我参加了福建医科大学临床医学部“一路前行，健康鹭岛”博硕实践队联合福建省医务志愿者协会于7月16与7月17日赴厦门市开展暑期实践系列活动，内容包括开展义诊活动、健康知识讲座、红色基地参观、党史学习、筼筜湖护河等。
在“喜迎二十大，共建健康鹭岛” 走进社区义诊医疗志愿活动中，我主要的参加了后勤物资保障和发放工作，健康宣传册的发放和健康宣教工作。在义诊过程中，我积极配合队长所分配的任务，积极配合后勤工作，协助队友的一些工作。这样增强了我的责任感，不管是烈日之下还是雷雨之中，不管工作琐碎还是简单，我都在规定时间内按质按量的完成了既定任务，从中我获得的更好的乐趣，体会到到了不怕辛苦，无私奉献的精神。
在对居民的的健康宣传中，发挥了一个医学生的应尽的责任和义务，对常见病比如高血压，糖尿病，流感等，都对居民们有从疾病的防治有一个基本的宣教。一边让我巩固了专业知识，一边让我明白了对于民众的医学方面知识宣教的重要性。
在“旖旎筼筜风光，护河行动续航”筼筜湖护河活动中，我们采用理论和实践结合，巡查和整治并重的方式进行。我们一边发放问卷调查表给居民们，宣传”河长制”，一边倡导大家践行绿色低碳、健康自然的生活理念，不能乱丢垃圾。更加深刻的明白了只有维护好我们的水环境，我们才会有一个健康的身体、健康的生活。善水资源，就是善待自己。
在“重温红色记忆·赓续精神族谱”党史学习与基地参观主题活动中一路走来，无论是从烈士陵园到厦门破狱斗争旧址，厦门华侨博物馆。这一个个历史的丰碑，篆刻下伟人们为了新中国奋斗的痕迹，仿佛把我的思绪拉回到那个遥远的年代，使我在思想上有了很大的提高，可以说是接受了一趟生动的党课教育。更加深刻的明白了在烈士精神，就是在人民群众的利益或生命受到威胁时能够无畏向前的勇气和为人民服务的决心。明白了“逝去的是硝烟，不灭的是精神”。今后我要将不怕困难、不怕吃苦的革命精神带到工作中来，踏踏实实为建设有中国特色的社会主义做出新的更大的贡献。
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