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锻炼身体健康

来源:曲阜师范大学翻译学院 作者:芦亚楠

“体育锻炼,追求的是更高更快更强的奥林匹克精神,在训练途中难免会遇到困难与挫折,但只有克服了身体上的困难,才能拥有坚强的意志和强壮的身体,希望你们能够勇敢面对这些锻炼途中遇到的难题。”随着体育锻炼的深入,锻炼的难度也愈发提升。在练习压腿时,许多儿童表现出了吃力的样子,甚至部分儿童表示想放弃训练,队员们发现这一情况后及时帮他们调整了情绪。

在队员们的劝导下,孩子们都渐渐调整了不好的心情,咬牙坚持完成了压腿训练。训练结束后,队员们为了鼓励这些努力的孩子,给他们分发了小奖品,收到奖品的孩子们都很高兴,也都非常有礼貌地向队员们道了谢。

队员们来到小学时曾了解到,该校低年级学生平时基本没有体育课,而高年级学生每个学期中的体育课也屈指可数,学生们只能利用课余时间进行体育锻炼。并且当地许多家庭父母外出务工,孩子独自留在家中,有时需要帮助处理家务,无暇顾及这方面,体育锻炼是远远不足的。

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