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走进钟祥,探索长寿秘诀·

来源:湖北医药学院绿野寿踪社会实践队 作者:小妮

湖北省十堰市7月14日电(通讯员 王依)“风水宝地、祥瑞所钟”,钟祥境内长寿人口众多,是联合国老龄所认证的“世界长寿之乡”。7月14日上午9时,湖北医药学院绿野寿踪暑期社会实践队前往客店镇娘娘寨,拜访高龄老人,探索长寿秘密,同时陪伴老人聊天,帮助老人干活。

上午9时,队员们来到高龄老人王爷爷家,看到老人坐在家门口的大树下乘凉,来往的人还时不时跟老人打招呼,老人脸上洋溢着笑容。队员们走过去跟老人打招呼,表明来意后,老人表示很乐意接受采访。采访中,老人表示自己的身体还非常硬朗。在饮食上,王爷爷平时饮食比较清淡,会摄入一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素和膳食纤维。老人表示自己平时早睡早起,早上七点左右会在村里散散步,跟别人聊聊天。当谈到自己的家庭生活时,老人脸上洋溢着幸福的笑容,老人表示自己有6个孩子,儿女孝顺,家庭幸福和睦。

短暂的时光悄悄流逝,不知不觉采访已经结束,队员们在送上自己的祝福后与老人告别。在本次采访中,队员们发现良好的生活习惯和饮食习惯以及乐观的心态是健康长寿的秘诀。

家有一老,如有一宝。百岁老人不仅是家里的宝,更是各级政府的关爱对象。在生活日益富足的今天,人们越来越渴望长寿。大家一起加入探索长寿奥秘的道路,为健康和谐社会的发展贡献一份力。

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