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商学院团委赴娄底市古塘乡暑期教学研团队开展“心理健康”课程

时间：2022-07-14 20:40:12 来源：湖南师范大学商学院作者：唐秋霞

（通讯员唐秋霞）7月13日上午，商学院团委赴娄底市古塘乡暑期教学研团队在娄底市古塘乡白竹小学开展“心理健康”课程。课程组组长胡鎏洋为此次课程主要负责人。

胡鎏洋从三个方面出发，开展此次心理健康课程。首先，胡鎏洋询问同学们什么是心理健康，分析身体健康和心理健康的关系，指出心理健康的重要性。进一步列举出常见的心理问题，最后，胡鎏洋针对如何应对心理问题总结出了四个方法——沟通、反思、锻炼、学习心理健康知识，让同学们对心理健康有了更深的认识。

此次课程不仅适应了社会和时代发展的需要，帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法和能力，全面提高他们的心理素质，而且可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率，有利于学生全面发展的需要。

商学院团委赴娄底市古塘乡暑期教学研团队全体成员参加此次活动。

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