2022年7月1日，安徽师范大学体育学院“阳光体育”爱心夏令营支教团队来到位于安徽淮南市凤台县凤凰镇的岗胡小学，正式开启了近两周的支教生活，在本次支教团中，作为体育学院羽毛球专项的学生，拥有专业体育素养的伍珊珊担任羽毛球老师。
1875年，羽毛球运动正式出现于人们的视野中。1893年，英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来，成立了第一个羽毛球协会，至今已有一百多年的历史。羽毛球是一项具有大局观的运动，虽上手容易但掌握精髓需要长期进行枯燥无味的打磨。比赛时必须全神贯注，奋力拼杀，没有固定的位置，球员必须左右兼顾，前后照应，每个抢球动作都精彩纷呈，总体而言是一项考验灵敏度的运动。
在前两次课中，伍珊珊老师教授并训练孩子们正反手握拍方式、准备姿势、高远球正手击球动作。随着“架拍、倒拍、向上击球、随挥”的指令，孩子们拿着球拍练习基本动作。伍珊珊也指导学生拿拍的角度、握拍的方式方法，羽毛球靠球员转髋发力，夯实基础动作才能在赛场上千钧一发之际接到球。课余之际，伍珊珊会和孩子们打羽毛球，让孩子们熟悉球性，他们在阳光下汗流浃背、释放青春。
对孩子们来说，羽毛球需要满场跑并且时刻要记住返到中场。在接一些“底线球”和“网前球”时需要整个人的体态非常舒展，需要良好身体的柔韧性。在和老师学习用比较专业的步法后去进行移动，对孩子们身体的调度非常有利。除此之外，学习羽毛球战术打法，这些战术打法非常容易迁移到类似的运动上。羽毛球的战术打法主要在于充分调动对手的跑动，让对手在最难受的位置接球进而引起失误，比如吊网前、杀死角、放对角球、放底线高球、搓网前等，而这些是很容易迁移到乒乓球，网球这样的项目上。羽毛球的训练帮助孩子们全面的思考问题，提纲挈领的审慎做事，使孩子们对体育运动的兴趣又添上绚烂的一笔。
和其他任何一门竞技体育运动类似，羽毛球会锻炼一个人的精神毅力。竞技体育运动常常都是在身体到达极点之后用自己的精神力量再撑着自己继续。这样的精神力量一旦形成，对未来自己遇到各方面的困难都会联想起自己在某项运动中勇敢克服后的满足感进而愿意去咬牙坚持。
羽毛球对于孩子们是一项很少在体育课上进行的运动，基础比较弱，对第一次支教的珊珊老师而言是一个不小的挑战。天空下飞扬的白羽划出弧线，那是孩子们对梦想的追逐。
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