安徽师大学子三下乡：志愿精神在心间

今天是我们开始进行暑期社会实践活动的第二天。虽然昨天在炎炎烈日下开展活动十分的辛苦与劳累，但是我们依然是开心的、快乐的，每个人都觉得异常的充实而有意义。所以，对于今天的活动我们依然满怀热情并兴致勃勃。有了昨天的经验之后，今天的我们是下午6点左右到达的。到达目的地之后，我们立即将设备取出进行安装与调试。这中间还发生了一个有意思的小插曲。今天的芜湖风力挺大，好几次都将我们的投影仪刮倒了。为了稳固投影仪我们纷纷跑来跑去想办法进行解决，最后在大家的齐心协力之下搞定了这个突如其来的小麻烦。

在一切都准备妥当之后，我们开始了今天的第一个活动——为社区居民义务测量血压。今天这个的活动有很多爷爷奶奶积极参加。我们首先为他们测量血压，然后判断血压的高低。接着，我们向他们科普了一些关于血压的基础知识，例如什么是血压、为什么我们的血压会波动等等。并向他们讲解了中老年人高血压的危害，会引发心脑血管疾病和多种并发症。在科普危害的同时，我们也向他们细致的讲述了如何进行高血压的调理：控制能量的摄入、限制脂肪的摄入、限制盐的摄入、多吃水果蔬菜、多运动等等。希望他们在今后的日常生活中能够多多注意自身的健康问题。结束后，许多爷爷奶奶们都对我们表示了感谢，认为我们举办的这个活动十分的有意义。这些也让我们感到非常的开心与自豪。

今天的第二个活动——观看科普视频，依然有很多小朋友来参与。甚至还有个昨天认识的小朋友特地过来捧场。这令我们更加地开心，因为也是对我们的一种认可与信任。今天的科普视频的宣讲目的是告诫小朋友们少吃垃圾食品。在视频播放的过程中有好几个小朋友比较担心的咨询我们喝碳酸饮料是否会对身体产生很大影响，团队成员也纷纷对小朋友们进行了安慰与劝诫。最后，小朋友们都拍着胸脯表示以后再也不喝碳酸饮料了。

最后暮色降临，我们也开始收摊，圆满结束了今天的充实而快乐行程。今天的活动我们收获了很多的肯定，这也是对我们最大的支持与鼓励！

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