抗疫情，重心态

抗疫情，重心态—许昌学院化工与材料学院“强健体魄 健康防疫”暑期社会实践队6月17日是许昌学院化工与材料学院，“强健体魄，健康防疫”科学防疫宣传队暑假社会实践的第十二天。 疫情无常。当前，全球疫情高位流行，国内疫情多发频发，新型冠状病毒肺炎疫情牵动着全国人民的心。面对疫情，平常心不可少。常言道，人生难得平常心。以平和的心态生活处事是对待疫情最可持续的心态。面对疫情，不可不重视，但也不要如临大敌，在注意好个人防护的同时，一同面对这场突如其来的考验。作为普通人，不能上一线战斗，不能参加救护病人，不能研发疫苗药物，那就做到不添乱，保持一种好心态。有了好心态，就能在这场对付新冠肺炎疫情的全民战争中做好自己，从而建功于这场战争的最后胜利。然而，疫情之下，我们应该有怎样的心态呢？严格按照预防新冠肺炎防控要求，做好相关的防护措施：勤洗手，戴口罩，不闲逛，不聚会，人与人之间保持一米以上安全距离。做到让自己放心，保持愉快的心境，对战胜疫情树立信心，及时调整自己的不良情绪，情绪虽有外界因素，但自己可以管理好自己的情绪的，可以通过与家人，同事聊天，交流转移不良情绪，多关注些积极的事情，保持心情愉快。适当运动，提高身体素质，积极的参与生活。常言说，热情能去懈怠与忧愁，能鼓起进取的风帆，无论在什么情况下，都要积极的面对生活，拥抱热情的人生。当心情不佳时，将精力投入到多彩的生活当中，做一些事情，就会有获得感、成就感，感到生活快乐无比，生活也将赋予你新的力量。 因此，我们要用乐观心态面对疫情。 （供稿人：聂晓彤）

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