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谱写健康音符,奏响生命旋律

来源:华南师范大学 作者:华南师范大学红泥队

2021年8月2日下午,华南师范大学哲学与社会发展学院红十字会赴揭阳红泥队(以下简称红泥队)于腾讯会议平台为广东省揭阳市揭东区新亨镇坪埔村坪埔小学学生讲授“健康生活,快乐暑假”特色主题课程以及举办健康知识竞赛特色主题活动,主讲人和助教分别为队伍支教板块队员周言和孔繁慧。

“健康生活,快乐暑假”课程内容丰富,形式多样,内容分为“合理膳食”“阳光运动”“科学用眼”以及“播种健康”四大部分。首先,教师通过设置情境导入主题,引发了同学们对“健康之星”的热烈讨论。紧接着,教师进一步引导出健康公式,强调身体健康、心理健康和社会适应性缺一不可,加深了同学们对健康的概念理解。随后,教师通过古语“民以食为天”引出饮食方面的话题,再次以人物情境导入的方式让同学们对合理膳食进行判断,了解同学的饮食习惯,并通过“膳食指南”引导同学建立正确科学的饮食观念。之后,教师借助科普视频,说明饮食习惯不良可能带来的疾病危害,再次强调合理膳食是保证健康的基础,培养同学们科学饮食的健康意识。

在“阳光运动”部分,教师从运动的好处和运动小达人的成长记两方面,用通俗的语言倡导同学“管住嘴,迈开腿”,强调生命在于运动的理念,帮助同学树立积极健康的意识。随后,教师通过小调查引出“科学用眼”的内容,并且借助情境解析环节,增强与同学的互动,检验同学是否掌握预防近视“六不要”的知识。除此之外,教师还详细地讲解配眼镜的注意事项,再通过播放“爱眼儿歌”音乐调节课堂气氛,加深同学们预防近视的意识。最后,教师从日常生活小习惯出发,向同学播种健康知识与习惯。

短暂的休息后,同学们进入到紧张而有趣的健康知识竞赛活动之中。同学们以小组为单位进行知识竞赛。竞赛的内容以“健康生活,快乐暑假”课堂中的健康知识和日常生活常识为主。比赛过程中,题型随机,有多选题、单选题和判断题。经过同学们激烈的竞答,各组的比分交替上升,每位同学都努力地为小组争取更多分数。此次课堂富有活力与激情,在师生共同努力下,知识竞赛活动圆满完成。

“健康生活,快乐暑假”课程和健康知识主题活动在同学们的积极配合下顺利完成。“健康生活,快乐暑假”课堂让同学们全面地了解到健康的理念及方法,有利于培养同学们健康的生活方式。健康知识竞赛活动让同学们巩固所学到的健康知识,培养了健康生活的理念。红泥队将继续肩负开展生命教育宣传、弘扬健康精神的使命,引导更多的学生珍爱生命、健康成长,将所学内化于心、外化于形。希望红泥队能在同学们的心中播种健康的理念,让同学们健康快乐地成长。

来稿单位:哲学与社会发展学院红十字会赴揭阳红泥队

撰稿人:陈丽珊

审稿人:钟欣妍、陈晓斌、陈琳

日期:2021年8月2日

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