自8月1日合肥工业大学资源与环境工程学院暑期三下乡支教团队赴砂坝村以来，队员们便策划着训练一支小小国旗护卫队。8月9日，随着五星红旗的高高升起，砂坝村小学又迎来了一个周一的升旗仪式，但是这个周一与往不同，因为这面国旗是由砂坝小学自己的国旗护卫队升起来的。
“一，二，一。一，二，一”响亮的口号声响彻整个砂坝村小学的操场，正是早上十点头顶着烈阳，可是小队员们的气势比这炎炎烈日还高。为了锻炼队员们的意志力，更好的适应训练，教官对同学们进行了军姿训练，队员们年龄虽小，但“自古英雄出少年”的精神气却让他们以高标准完成了每一次的军姿训练，头发已被汗水淋湿，即使阳光再刺眼，队员们都会努力睁开眼睛，露出坚定的目光，有了过硬的军姿动作为基础，队员们在后续的训练科目中才能更好更标准地做出动作。
由于队员们是第一次接触正步走，教官也是一点一点地教会小队员们标准的动作，从手臂地摆动，腿部地频率，方方面面地细节都包含了队员们对自己的高要求，为了加强队员们地腿部力量，教官组织了端腿练习，一开始，由于腿部力量地缺乏，队员们很难坚持，但是随着教官的鼓励，队员们地训练热情也高涨了起来，哪怕已经没有了力气，队员们还是会多坚持一分钟。
由于每天地高强度训练，队员们出现了肌肉疲劳，肌肉酸痛的现象，为了不影响训练进度，教官教会队员们如何进行腿部放松，争取做到以完美的精神面貌来面对每一次的训练。
在训练过程中，教官侯世承说到：“来给小朋友们训练本以为是一件很不容易的事，因为小朋友们的耐受力不一样，训练力道过大害怕小朋友们有厌烦的情绪，力道过小又害怕起不到训练效果，但是砂坝村的小朋友们的不怕苦不怕累的精神很让我感动和欣慰的，他们总能出色的完成每一次训练任务”。队员郑可洋说：“每一次训练完后腿都很酸，但是想到天安门国旗护卫队的那些军哥哥们，觉得自己受的累根本不算什么，我们也想组建一支像他们一样的国旗护卫队。”
“少年强，则国强”唯有将红色的火种播撒在每个小朋友的心中，红色的精神才可以传承。通过这些天的训练，小队员们不但学会了踢正步，更是从心里知道了国旗国歌对于国家的意义，是每一个中国人都应该弘扬的爱国热情！
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