中学生正处于心理状况变化高发的青少年阶段，也是世界观、人生观、价值观形成的重要时期，在他们生活和学习中存在着许多令人担忧的心理问题及其带来的负面影响。学校里学生的各种不良行为屡禁不止，归根结底，这与中学生心理素质较差，心理健康水平不高有着紧密的关系。科学、正确的心理健康教育和心里引导将对中学生的身心健康、未来发展方向发挥极大的作用。为此，来自闽江学院法学院的暖心社工服务队特意为同学们开设了中学生心理健康指导课程，帮助同学们培养健康、健全的心理状态。
7月26日下午，暖心社工服务队队员杨雨馨来到八年级教室，为同学们上心理健康教育课程。本次课程由暖心社工服务队队员杨雨馨向同学们介绍心理健康常识开始，“心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。”随后，杨雨馨老师向同学们深度解析了这三个等级和青少年心理健康标准的涵义及表现，并引导同学们思考自身是否存在心理健康问题、是否达到心理健康的标准。只有让同学们自身意识到问题所在，才能激发他们找寻解决方法的意识和动力。
针对初中生最常见的心理问题及应对方式，队员杨雨馨作了详细的讲解。经过对环境适应问题、学习问题、人际关系问题、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题、神经症问题六大常见心理问题的介绍之后，服务队队员杨雨馨现场询问同学们：“大家认为在同学们身边最常见的问题有哪些？大家对哪种心理问题最感兴趣呢？”通过与同学们互动的方式，同学们上课的热情和积极性都进一步增加了，同时，服务队队员杨雨馨也从同学们的实际情况中挖掘出同学们存在的最严重的心理问题，并此以“对症下药”，为同学们解疑答惑。
从同学们踊跃的发言和表现中可以看出，同学们最感兴趣的心理问题是恋爱与性问题。对此，服务队队员杨雨馨告诫同学们：“大家现在的年纪正处于懵懵懂懂的青春期阶段，青春期的大家对异性产生好奇和好感的心理，这是正常的现象，大家不必觉得这是难以言喻的事情，但是我们要时刻铭记，在正确的时间应该做正确的事情，大家应该把重心放在学习上，而不是将时间浪费在青春期的早恋中。”
心理问题通常会以各种形式体现在大家生活中的言语、行为、表情及动作上，通过两周左右的观察，老师们发现同学们之间存在的最严重的问题是人际关系问题：宿舍关系不和谐、男女生对立严重、同学之间矛盾冲突频发……不健康的人际关系对学生的学习和生活都会产生巨大的负面影响。服务队队员杨雨馨结合同学们平时的表现及状态，有针对性地帮助同学们正确认识他们自己遇到的人际关系问题，并根据不同的人、不同的故事分别进行解析，让同学们明白自身人际关系问题的症结所在，并寻求正确的方法打开症结。除此之外，杨老师还总结了青少年与人交往的基本技能和小技巧分享给同学们，希望能够对同学们之间建立良好的关系有所助益。
课程最后，服务队队员杨雨馨鼓励同学们丰富和充实自己，不仅仅是知识，还要提升自身的价值观和思考问题的方式。这要从小事做起，养成良好习惯，融入集体，把握适度，努力做到保持积极的生活态度、对他人拥有信任、学会独处和反省、提高自身的学习和生活技能、学会独立、学会接受新思想、学会包容和关心他人。
本次课程在同学们的热烈掌声中落下了帷幕。课堂上，同学们认真听讲，积极地与老师进行互动，学习热情十分高涨。心理健康对青少年，特别是初中生的成长来说十分重要，是青少年健康成长、专心学习的基础，面对初中生心理状态不稳定、易受外界影响且多变的现象，他们的心理健康问题绝对不能忽视。此次的心理健康课程给同学们提供了非常切合实际的帮助。能够为孩子们提供一些帮助，是每位暖心社工队员最大的心愿。希望每位同学都学会正确认识、勇敢面对并克服各种心理问题，为将来的心理健康打下坚实的基础。
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