当前位置: 主页 > 社会实践 >

山东大学体育学院赴母校指导体育训练志愿服务队四地训练第八日

来源:山东大学体育学院 作者:宋文慧

7月27日,山东大学体育学院赴母校指导体育训练志愿服务队顺利开展面向淄博市高青一中、泰安市肥城三中、菏泽市单县第一中学、德州市乐陵一中四个学校第八日训练,练习项目主要包括速度耐力训练和250米、150米加速跑。

在充分热身之后,同学们开始速度耐力训练这一项目的练习,虽然十分辛苦,但每个人仍然尽力坚持,保质保量完成训练,不向高温酷暑低头。随后同学们进行休整,休息期间,大家就奥运这一体育盛事展开讨论,体育健将们为国争光的坚定信念鼓舞了每一个人。接着是加速跑的训练,志愿队队员们将内容定为250米加速跑4个、150米加速跑2个,强度循序渐进,以期让同学们充分适应;正确的动作技术,有利于成绩的提高,在训练中,同学们巩固了后蹬充分、重心平稳的动作要领,做到起跑时“身体前倾要大”、“脚跟提起要低”、“小腿与地面水平角度要小”,来尽快加速到自己的最高速度。

总体来说,同学们以高涨的热情认真完成了今日的训练,在志愿队队员们的带领下,大家就自己的短板和不足进行针对性训练,并且有了明显的提高,同时也进一步弘扬了团结拼搏的体育精神,成就更好的自己。

http://www.dxsbao.com/shijian/381057.html 点此复制本页地址

相关内容

桃李满乡情,春风化雨润

桃李满乡情,春风化雨润中国青年网日照7月18日电(通讯员王西麟)党的二十大报告指出,要坚持教育优先发展。乡村振兴、农村的现代化离不开乡村教育的发展,而乡村教师的素养则直接决定了…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

研讨助成长,实践助行知

研讨助成长,实践助行知中国青年网临沂7月23日电(通讯员解帆)为本次社会实践活动的顺利进行打下坚实的基础,曲阜师范大学地理与旅游学院“桃李先锋”暑假社会实践队于7月17日通过线上研…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

以师为根,桃李满园——乡村教师满意度调研:从准备到深入的全面探索

以师为根,桃李满园——乡村教师满意度调研:从准备到深入的全面探索中国青年网日照7月25日电(通讯员陈俸毅)乡村教育,作为国家教育体系的重要组成部分,承载着培养农村人才、推动乡村…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

探索乡村教师职业认同,共筑乡村教育美好未来

探索乡村教师职业认同,共筑乡村教育美好未来中国青年网临沂7月23日电(通讯员孙晓欣)为了解乡村教师职业认同与教学效能的具体情况,并研究乡村教师职业认同的提升策略,曲阜师范大学地…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

启智润心育桃李,逐梦笃行为先锋

启智润心育桃李,逐梦笃行为先锋中国青年网日照7月17日电(通讯员冯宇佳)“百年大计,教育为本。教育大计,教师为本。”教育是推动乡村振兴的关键因素,教师是教育发展的第一资源。为深…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

深入乡村小学调研,探索乡村教师现状

深入乡村小学调研,探索乡村教师现状中国青年网日照7月21日电(通讯员朱叶雯)2024年7月11日,地理与旅游学院桃李先锋实践队走进涛雒镇中心小学,展开了一次全面而深入的调研实践参观活动。…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

春风化雨润桃李,乡村教师守初心

春风化雨润桃李,乡村教师守初心中国青年网日照7月24日电(通讯员周振旋)乡村教育是乡村振兴的基石,乡村教师们扎根基层托起希望,赋能未来,曲阜师范大学地理与旅游学院“桃李先锋”实…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

春风化雨润心田:乡村教师的职业认同现状

春风化雨润心田:乡村教师的职业认同现状中国青年网日照7月21日电(通讯员翟远晴)二十大报告中指出,教育、科技、人才在中国特色社会主义现代化建设中的基础性和战略性支撑作用。为了更…… 桃李先锋实践队 曲阜师范大学地理与旅游学院查看全文 >>

推荐内容

公管学子助力校地共建,志愿服务温暖人心

本周,公管院学子继续深入橘子洲街道湖大社区、师大社区和新民路社区参与校地共建社区助理志愿活动,为社区居民带来了实实在…

表彰树榜样 进步砺前行 文学院参加聊城大学学生表彰典礼

为充分彰显优秀学子的卓越风采,发挥先进榜样示范引领作用,进一步激励学生踔厉奋发、勇毅前行,4月2日,文学院参加聊城大学…

沈阳城市学院开展无偿献血活动

本网讯(校团委牛康莉)2025年3月26日13时,由沈阳中心血站联合我校举办的无偿献血活动于南楼成功开展。活动开展期间,广大师生…

新乡工程学院“清明追思·薪火相传”网上祭英烈活动

春风拂柳念英魂,清明时节寄哀思。在清明节来临之际,为大力践行社会主义核心价值观,激发青年学子的爱国情怀,引导青年学子…

传承红色精神,凝聚奋进力量——纪念遵义会议召开90周年专题宣讲活动顺利举

为深入了解中国革命历史,领悟革命精神内涵,弘扬遵义会议精神,走好新时代的长征路,3月8日下午,南京审计大学“澄园先锋”…

最新发布

返乡南王,体验村委会
返乡南王,体验村委会——浙理5-6“环保意识助力乡村振兴”小分队7月10日,小分队活动的第七天,针对前期调研及宣传对象以老年人和中年人为主的问题,小分队提前联系了最后一个目标村落——南王村的村委会,取…
撕裂黑暗的笼罩,一束火光燃起——南京审计大学“征澄”社会实践团队寻访中共一大纪念馆
为了深入学习并深刻感受中国共产党的红色精神谱系,7月13日上午,“征澄”团队的成员们来到了中共一大会址纪念馆。一座映入眼帘的石库门建筑就是6月3日刚刚对外开放的会址纪念馆。进入纪念馆的前厅后,可以看…
火辣辣的夏天,火辣辣的激情
我队岭南师范学院“领航星”文化支教实践调研组于7月27日正式开展调研工作。调研的主题为“十四五”时期下高州谢鸡镇乡村农业发展的分析及建议。其中,在调研过程中,高州市谢鸡镇村民身上透露出一股“淳朴”…
返乡路上,环保“童”行
返乡路上,环保“童”行——浙理5-6“环保意识助力乡村振兴”小分队7月10日,小分队活动的第七天,小分队提前联系了最后一个目标村落——南王村的村委会,取得了南王村暑期青少年活动——春泥计划的参与组织权…
岭师人,抗疫不掉队
2021年暑假,“星火燎原”社会实践队在线上展开了抗疫宣传活动。“星火燎原”社会实践队是一支由38人组成的队伍。他们利用暑假的时间,开展了线上的抗疫活动。2021年是疫情防控的一年,是以病魔作斗争的一年,…
杭州大学生山区支教社会实践:医心课堂,红心传递
杭州师范大学“医心课堂,红心传递”医学部赴淳安县生命健康安全教育实践团队2021年7月18日-7月24日赴浙江省杭州市淳安县中洲镇茶山村进行暑期社会实践,开展生命健康安全教育支教活动。2021年,正值我国建党100周…
调解千家事,温暖万人心
2021年7月12日下午,携法熠行实践队小组成员来到绍兴市上虞区道墟街道钱上村矛盾调解中心参观了解。该矛调中心设立于钱上村党群服务中心内,作为基层群众性自治组织的重要组成部分,其在中国共产党的领导下,…
寸寸山河泪,昭昭赤子心 南财学子寻访“光荣在党50年纪念章”获得者背后的故事
看着老党员们小心翼翼地取出珍重收藏的纪念章,自豪地谈起自己的过去,眼神灼灼,笑意朗朗,我们可以窥见他们年轻时意气风发的模样,那些逝去的故事在老党员的叙述下也让听者仿佛亲临其境。今年是中国共产党…
走进望乡台,领略华夏第一瀑布
走进望乡台,领略华夏第一瀑布——记重庆师范大学初等教育学院“青春飞扬•情暖童心‘送教入门’乡村振兴服务团”志愿服务队景区取景及宣传活动中国青年网重庆7月28日电(通讯员杨代宇)为了深入贯彻落实乡村…
返乡环保“童”行——环保知识问问问
返乡环保“童”行——环保知识问问问——浙理5-6“环保意识助力乡村振兴”小分队7月10日,小分队活动的第七天,小分队取得了南王村暑期青少年活动——春泥计划的参与组织权,在环保知识竞答环节中,小朋友们表…