提高抗挫能力，远离心理抑郁

前段时间主要进行了对挫折的认识和抗挫能力的讲授，7月19日，蒲公英阳光支教实践团队线上教学，在进行挫折认知教育的同时接着开展其衍生出的一系列问题的讲述，本节课主要讲述挫折对心理抑郁的危害及解决措施。

首先，在新课开始前对之前课堂学习的知识进行简单的复习，让大家知道本节课学习的内容与之前的知识有着相关的联系，接着进入与本次课的主题。由于有些孩子们比较内向，心理承受能力和抗挫能力比较薄弱。不善于解决问题和他人沟通交流，本节课正好可以结合知识点，让这些孩子打开心扉，一起参与到讨论中。在讲到为什么挫折会使人产生抑郁心理以及危害的时候，让每位小朋友都发言谈谈自己的看法，当遇到那些不爱回答问题的同学发言时要格外留意，然后和同学们一起探寻克服这些问题的办法，通过老师举例，然后让孩子们也找一找哪些方法适合自己，最后，在课堂结束时，老师提出寄语，希望每一位同学都能够用积极的心态克服困难，做一个活泼开朗的孩子。

通过这节课，每位同学都能够融入课堂，学习氛围也非常浓厚，在学习知识的同时也让那些有这方面困扰的同学找到解决问题的办法，这也告诉大家要对心理抑郁方面的问题重视起来，加强相关知识的教育，要让祖国的花朵健康成长。

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