当前位置: 主页 > 社会实践 >

体育锻炼抗疫情,提高免疫战新冠。

来源:许昌学院美术与设计学院 作者:陈一霖

体育锻炼抗疫情,提高免疫战新冠

——强体魄,健身心,担使命社会实践队

新冠病毒的肆虐对中国乃至全球来说是一场灾难,也造成了全国人民的“禁足式春节”。为了防止疫情的进一步扩散,我们居家上网课, 外出锻炼变成了一件“奢侈的事情”。然而病毒能扼住我们外出的脚步,却扼不住我们持续运动的步伐。

为什么说“体育锻炼是抗疫的一道方”呢?因为科学健身防控能增强自身免疫力,抵御病毒。科学合理的运动可以增强体质、愉悦身心、预防疾患,我们在这一特殊时期,通过居家健身亦能夯实抗疫战的后备力量,提升自身的免疫力战胜病毒,我们亦是“前线的战士”。钟院士常说:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,我们要建立一种观念,就是要一辈子运动,这样才能享有比较好的生活质量,最大的成功就是健康地活着。”生命不止,运动不息!也正是钟老数十年如一日的坚持健身锻炼,才能让他在84岁的高龄仍能奔赴一线投身抗疫,他的体育锻炼便是抗疫最好的药方,他的坚持运动便是最好的新冠疫苗。

每天看到不断上升的感染人数,有人痊愈也有人不幸离世,这让我们深深的陷入了沉思!为什么在没有特效药的情况下,会有如此的差别?我想这大部分的原因可以归结于个人体质差异和个人身体素质,在平时太平盛世里,我们日积月累的锻炼,并没有看到什么即时的效果,顶多就是比别人少感冒几次;但是在疫情面前,我们平时流的汗,受过的累,执着的坚持,都没有白费,我们有比别人更强的身体素质和心肺功能,这是抵抗疫情不可缺的一味良药!

在疫情面前,在一场人类灾难面前,体育不重要,体育赛事就更不重要了。体育无关国计民生,体育无关世界和平,体育更是不具备改变世界的力量。然而越是这时,体育才更加重要。体育是那些最不重要的事情里头,最重要的一种!体育虽无关现实的种种,但体育关乎每一个个体的生活状况、精神状况,更关乎一个社会一个种族的生存。没有体育锻炼,没有足够强大的免疫力,又谈何未来呢?

供稿人:陈一霖

http://www.dxsbao.com/shijian/352440.html 点此复制本页地址

相关内容

奔赴山海,与“爱童行” ——暑期实践队实践纪实(十五)

中国青年网黄石7月17日电(通讯员杨双瑞)经过十多天的支教服务活动,“爱童行”实践活动也即将迎来尾声。临近活动结束,“爱童行”实践团队积极准备文艺汇演活动,带领各班同学努力排练…… 杨双瑞 湖北师范大学历史查看全文 >>

湖北师范大学历史文化学院三下乡:支教献爱心,奋斗写青春

中国青年网王曙村电(通讯员杨双瑞)党的十八大以来,习近平总书记高度重视青年一代到乡村一线去实现人生价值。“好男儿志在四方,有志者奋斗无悔”,为了让青春在全面建设社会主义现代…… 杨双瑞 湖北师范大学历史查看全文 >>

艳阳三伏天,难阻“爱童行”

艳阳三伏天,难阻支教梦——暑期实践队实践纪实(二)中国青年网黄石7月3日电(通讯员杨双瑞)“爱童行”实践队经过王曙小学昨天一天的磨合后,已经较为熟悉本班的学生。同时也发现到教学…… 杨双瑞 湖北师范大学历史查看全文 >>

推荐内容

聊城大学传媒技术学院走进菏泽麟州外国语学校开展2025年招生政策解读活动

为加强高校与中学的合作交流,助力中学学子了解2025年招生政策,进一步吸引更多优秀学子报考聊城大学,4月26日上午,聊城大学…

党建引领生态路,万羽齐翔地球村 ——“谷雨润万物,生态共守护”主题活动

为提升学生对生态保护的认知,倡导绿色生活,江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站联合人与自然协会和爱鸟协会于2025年…

2025年西南石油大学“争鸣杯“辩论赛决赛圆满落幕——后真相时代论题引燃思

2025年4月27日晚七点,由电气信息学院指导、i鸣辩论协会承办的西南石油大学“争鸣杯”辩论赛决赛在思学楼A114学术报告厅成功举办…

湖师大公管院青工部“童样想法,哲样启迪”志愿活动暖心落幕

(通讯员宋金娥王君青)4月25日,由湖南师范大学公共管理学院青工部策划主办的“童样想法·哲样启迪”志愿活动,在长沙市岳麓…

湖南师大实习队:长郡双语课堂上的精彩绽放

2025年4月27日上午,在长郡双语实验中学的教室里,湖南师范大学实习队成员戴颖进行了一场精彩的授课。戴颖此次授课内容为“6…

最新发布

我运动——强健体魄,活力向上 ——强体魄、健身心、担使命
我运动——强健体魄,活力向上——强体魄、健身心、担使命新中国成立60多年来,我国体育事业突飞猛进,进入了迅猛发展的快车道:鲜艳的五星红旗一次次在国际赛场上升起,雄壮的《义勇军进行曲》一遍遍在国际…
整理资料
——“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团”聚星火暑期社会实践队“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团聚星火”暑期实践队自社会实践开始,便举行了多种形式的实践活动。到目前为…
整理材料 活动继续
——“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团”聚星火暑期社会实践队为了更好地推进社会实践进程,为日后撰写调研报告做准备,2020年7月4日,“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团”聚…
整理资料为后期做准备
——“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团”聚星火暑期社会实践队为避免同学们线上开展社会实践的麻烦,“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团”聚星火暑期社会实践队安排队员开展…
体育锻炼抗疫情,提高免疫战新冠
体育锻炼抗疫情,提高免疫战新冠——强体魄,健身心,担使命社会实践队新冠病毒的肆虐对中国乃至全球来说是一场灾难,也造成了全国人民的“禁足式春节”。为了防止疫情的进一步扩散,我们居家上网课,外出锻…
线上会议 工作继续
——“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“团”聚星火暑期社会实践队为推动团聚星火暑期社会实践小队后期工作的正常运行,7月4日暑期社会实践小队成员在线上开展第二次会议,会议充分利用了各类社…
湖南师范大学教科院学前教育专业实习队开展约课活动
(通讯员唐扆杜茂荣)2021年7月2日,湖南师范大学教科院2018级学前教育专业岳麓二幼实习对如期开展约课活动。幼儿园保教研究室的张森鑫主任、魏蒂副主任和田景正老师、张文洁老师四位,来听了实习队六位同学的…
调研分析 整理材料
——“紧跟党走·薪火相传”许昌学院马克思主义学院“‘团’聚星火”暑期社会实践队“团”聚星火暑期社会实践队前期线下调研活动,奔赴鄢陵县两处红色教育基地——鄢陵县烈士陵园和鄢陵党史陈列馆,在红色教…
湖南师范大学教科院岳麓二幼实习队进行初期工作部署
(通讯员唐扆杜茂荣)2021年6月,岳麓二幼实习队正式入园实习。岳麓二幼对本次实习高度重视,成立了专门的实习领导小组。上午,实习队员在岳麓二幼召开了实习见面会,刘毅园长、张森鑫主任、魏蒂副主任以及实…
心中有信仰,脚下有力量——致敬“七一勋章”获得者
“新时代是需要英雄并一定能够产生英雄的时代。”“只要坚定理想信念、坚定奋斗意志、坚定恒心韧劲,平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危难关头豁得出来,每名党员都能够在民族复兴的伟业中为党和人民建…