关爱老人心理健康，让我们走进福斯特

关爱老人心理健康，让我们走进福斯特

心心相印实践队社会实践的第一天，他们去了郑州市福斯特心理咨询中心，通过对咨询中心蔡老师的访谈，实践队的伙伴们受益匪浅。

他们此次社会实践的主题是关注社会老年人的心理健康状况以及对可能发生的心理疾病发现、预防、治疗，就这一主题，蔡老师结合他多年的工作经验，给了实践队许多帮助。根据他多年的工作经验，老年人的心理疾病一般分为偏执症和抑郁症。偏执症主要是由于老年人认为自己的人生经历比较丰富所以固执己见。对于这种情况，我们青年人不应该去用我们的思维来纠正老年人，而应该顺应他们的价值观，更多地去做一个倾听者，对于“孝”，很重要的一个方面是“顺”，顺着老年人，才能更好地和他们交流。

而对于抑郁症，蔡老师分析出其主要原因有三点：第一，自身身体状况一日不如一日，心理上也就产生很大压力；第二，周围关系网渐渐缺失，原本认识的人一个接着一个离去，自身也会有一种生命的紧迫感，进而抑郁；第三，自身价值的缺失，日复一日的空闲生活使老年人感觉已经成为社会和子女的负担，认为生命已经没有必要再进行下去甚至将这种想法付诸行动。对于这种症状，我们最需要做的就是引导他们发现自己的价值，在空闲的时间多教他们接受现代科技，政府更加应该组织他们积极参与社会活动，丰富他们的生活。

通过今天的实践活动，实践队的各位小伙伴们零距离接触到了专业心理咨询师的工作，并且感受到了心理健康的重要性。

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