新冠疫情影响了学生群体原本规律的学习生活，势必也会对他们的心理产生某些影响。近日收集了一些同学们遇到的问题，并总结了相应的解决办法。
Q:疫情期间学习效率低，心里很着急。
A:学会时间管理，提高学习效率。作息饮食规律，保持镇定心态。保持规律的作息和饮食，会让一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定。
Q：最近总是提不起精神，不知道要做些什么好，心情低落。
A：如果只是最近才出现的情况，可能是“隔离”状态下的一种自然心理反应。这时，需要我们多与人建立连接，分享自己的情绪和感受，将负面情绪通过各种途径表达出来。
Q：我特别想念同学和朋友，可是却不能见面，好烦。
A：虽然被空间隔离，但友情却不会被阻隔，和同学朋友一起制定读书、观影或其他活动的计划，每天在群里打卡分享，彼此鼓励，会不会更能增进友情呢？
Q：不能出去，天天困在家里，感到无聊又无奈。
A：在这个特殊时期，即便宅在家，我们依然可以让居家生活过得快乐而有意义。比如把放下许久的爱好拾起来；比如把电脑里的老照片进行整理归类，拾起曾经的时光和回忆……
Q：每天宅在家，和父母的关系很紧张，老妈总是看我不顺眼，不停地唠叨，我心里也是憋着气……
A:这个时期，彼此有相对独立的心理空间，我们可以在双方都心平气和时，表达自己的想法和期待，在平和的状态下，爱的沟通才会成为可能！
实践进程：进行了投票和发H5宣传
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7月16日下午，湖北汽车工业学院“青春火-风华正茂”志愿服务队的五名同学与五峰乡安城九年一贯制学校老师一同来到汉江边巡航，主要是为了在乡村，小镇上宣传防溺水，不要到汉江里游泳玩水……
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恰逢百年之际，为了让学生们了解中国共产党的历史，明确中国共产党的奋斗目标，树立起在中国共产党的领导下建设祖国的坚定信念。湖北汽车工业学院“风华正茂”志愿服务队在五峰乡安城九……
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为了锻炼学生动作的灵活性、精确性及手眼协调能力。湖北汽车工业学院“风华正茂”志愿服务队开展了手工折纸活动，折纸活动通过学习对边折、对角折、集中折、翻折等不同的方法，在对材料……
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