教科院团委暑期教育实践团开展第二次“润物有声”护苗健康教育活动

（通讯员 孙康丽）8月3日，湖南师范大学教育科学学院团委暑期教育实践团开展第二次“润物有声”护苗健康教育活动，向同学们介绍有关健康好习惯和饮食健康的小知识。

据悉，此次“润物有声”护苗健康教育活动由中南队队员董若萱进行主讲。主讲人通过“健康好习惯”和“健康不挑食”两个部分来展开这次的活动。在第一个部分“健康好习惯”中，主讲人通过和同学们一起回顾一天二十四小时的生活，来发现日常生活中一些习惯，教导同学们，在日常生活中要摒弃坏习惯，培养好习惯。比如说早上一定要吃早餐，在做作业的时候坐姿要端正，在公共场所不能大喊大叫等等。在第二个部分“健康不挑食”中，主讲人带领同学们认识了各种食物的营养含量，认识了膳食金字塔，教导同学们在日常饮食中不能挑食，否则会损害自己的健康。主讲人还让同学们自行搭配了一份午餐，由在场的大家来评判这份午餐是否营养。大家在这次的活动中都学到了不少健康小知识。

此次活动的开展旨在向同学们介绍有关有关健康好习惯和饮食健康的小知识，教会同学们在日常生活中要培养好习惯，保持健康饮食。

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