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科学饮茶,健康中国

来源:华北水利水电大学 作者:半夏

大健康是围绕着人的衣食住行和生老病死,关注各类影响健康的危险因素和误区,提倡自我健康管理,是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。“健康中国”社会实践队向公众普及科学饮茶对健康中国的促进作用。 随着工业化、城镇化、人口老龄化进程加快,中国居民生产生活方式和疾病谱不断发生变化。心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病导致的死亡人数占总死亡人数的88%,导致的疾病负担占疾病总负担的70%以上。居民健康知识知晓率偏低,吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、不合理膳食等不健康生活方式比较普遍,由此引起的疾病问题日益突出。 传说神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。最早,茶叶就是作为药用。随着时代的发展,茶之保健科学研究越来越深入,茶叶与健康受到社会的广泛关注。 茶的健康功能要点,主要体现在两个方面: 1)延缓衰老:衰老是指与年龄相关的机体的形态、结构和生理功能的逐渐退化的总现象。 2)调节代谢综合征:代谢综合征是多种代谢成分异常聚集的病理状态。 中国是茶的故乡,也是茶文化的发源地。科学饮茶,健康中国。

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