7月19日，丽水学院教师教育学院“青春战‘疫’”暑期社会实践团队来到丽水市莲都区QIYUE篮球培训中心，开展实践活动，为二十余名小学生带来一节别开生面的体育课。
课堂伊始，实践队员带领孩子们做热身动作，使身体处于最佳状态。接着，实践队员耐心的讲解了健身操的要领，并给孩子们一步一步的示范。在实践队员的帮助下，孩子们的动作逐渐刚劲有力，一律一动展现少年风采。健身操是一项健身与娱乐为一体的运动，可以让孩子们在缓解压力、放松心情的同时提高身体免疫力。
在此之后，实践队员教授和带领孩子们学习了武术。孩子们精神焕发，一招一式尽显少年风采。武术既可以帮助孩子们强身健体，防敌自保，亦可以在学习过程中，体验武术带来的乐趣，感受中华传统文化的魅力。
本次活动，带领孩子们学习了健身操和武术这两个居家健身的方式，让孩子们在家也能科学有效的锻炼，从而提高身体素质，更好的抗击疫情。
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